CONȚINUT VERIFICATAutor: Dominika Wilk

Eficacitatea ierburilor și extractelor din plante este din ce în ce mai des confirmată de cercetări. Acestea arată că produsele naturale sunt capabile să inhibe dezvoltarea chiar și a unor viruși foarte periculoși și să susțină sistemul nostru imunitar în lupta împotriva agentului patogen. Verificați în ce circumstanțe merită să apelați la preparate din plante și de ce sunt atât de valoroase.

Echinacea purpurea (Echinacea)

Echinacea purpurea aparține plantelor Asteraceae. Întreaga plantă, floarea și rădăcina sunt folosite în fitoterapie. Cu toate acestea, floarea este cea care stimulează funcționarea sistemului imunitar.

Proprietățile curative ale echinaceei se datorează în principal prezenței acidului cafeic, care are proprietăți antioxidante, și acidului de cicoare, care are proprietăți antivirale, antiinflamatorii și anticancerigene.

Preparatele pe bază de plante pe bază de echinacea sunt cele mai des folosite în prevenirea și tratamentul răcelilor, precum și în prevenirea infecției cronice a tractului respirator superior.

Efectul pozitiv al echinaceei asupra imunității a fost confirmat într-un studiu randomizat controlat cu placebo în 2002, în care participanților li s-au administrat extracte din două specii (E. purpurea, E.angustifolia), precum și arabinogalactan din zada (în izolare sau în combinație cu Echinacea), precum și placebo în sine.

Rezultatele studiului arată că Echinacea stimulează de fapt sistemul imunitar prin sistemul său de complement, în special printr-o substanță proteică numită properdin. Ia parte la eliminarea unor virusuri și bacterii gram-negative.

Efectele benefice ale Echinaceei legate de sistemul complementului se referă în primul rând la creșterea fagocitozei, lizele celulare, opsonizarea (distrugerea facilitată a agenților patogeni datorită atașării unor molecule specifice de aceștia). Participanții la studiul menționat mai sus care au consumat echinaceea au simțit, de asemenea, o îmbunătățire generală a stării lor fizice și psihice.

Echinacea este sub forma :

  • extracte,
  • tincturi,
  • capsule
  • sau ceaiuri.

Merită să reamintim, totuși, că ar trebui să îl utilizați pe scurt și apoi să faceți intervale între luare, deoarece folosirea lui prea mult timp poate avea efectul opus (echinaceea în loc să stimulezesistemul imunitar începe să-l inhibe).

Doza recomandatădin această plantă este să o bei, de exemplu, timp de 10 zile în fiecare zi sau timp de 20 de zile o dată la două zile. După aceea, ar trebui să luați o pauză de cel puțin o lună.

Echinacea nu este recomandată persoanelor alergice la plantele Asteraceae, care au avut transplant de organe sau care utilizează medicamente imunosupresoare. De asemenea, nu este recomandat femeilor însărcinate.

Vezi galeria 3 fotografii

calota Baikal

Calota Baikal este o plantă găsită în estul Rusiei, precum și în Coreea, China, Japonia și Mongolia. Proprietățile sale vindecătoare sunt cunoscute de peste 2.000 de ani (rădăcina sa are în special un efect de vindecare).

În medicina veche și actuală este folosit pentru:

  • calmant inflamație,
  • ca remediu pentru febră,
  • boli bacteriene și virale ale tractului respirator,
  • boli gastrointestinale,
  • infecții ale tractului biliar,
  • bronșită cronică.

Extractele de rădăcină de calota Baikal sunt utilizate ca bactericid împotriva:

  • stafilococ,
  • meningokokom,
  • pneumokokom,
  • streptkowcom,
  • Salmonelli,
  • Escherichia coli,
  • un baton de ulei albastru.

Studiile arată că calota Baikal are o activitate antifungică puternică, în special împotriva Candida tropicalis, C. parapsilosis, C. albicans, care este afectată în primul rând de extractul apos al acestei plante.

Cele mai importante substanțe active cu proprietăți vindecătoare sunt flavonoidele și glicozidele de următoarele tipuri din glanda tiroida Baikal:

  • baikalein,
  • apigenină,
  • oroxilină,
  • wogonina,
  • vogonooside,
  • skulkaplafon,
  • koganebanina.

Acești compuși prezintă o serie de proprietăți pozitive, cum ar fi:

  • citotoxicitate,
  • efect antiinflamator,
  • antiviral
  • Sunt anti-cancer.

De exemplu, efectul anticancer al vogoninei și bialeinei (confirmat de Somoda și colab.) rezultă din capacitatea de a inhiba ciclul celular al celulelor neoplazice și de a accelera apoptoza (moartea) a acestora.

Studiile in vitro arată, de asemenea, că substanțele conținute în tiroida Baikal au un puternic efect inhibitor asupra replicării diferitelor tipuri de virusuri, inclusiv:

  • HCV (virusul hepatitei C),
  • HBV (virusul hepatitei B),
  • gripă (virusuri A și B),
  • EBV (virusul Epstein-Barr),
  • tipuri de virusuri herpes: HSV-1, HSV-2.

O fac, de exemplu, prininhibarea replicarii virusurilor in momentul intrarii lor in celula, precum si la nivelul sintezei enzimelor virale.

În acest momentTiroida Baikal poate fi achiziționată sub forma :

  • capsule sau tincturi,
  • precum și sub formă de material uscat, care este potrivit pentru prepararea unui decoct.

Există, de asemenea, medicamente care conțin această plantă, care sunt utilizate numai în tratamentul inflamațiilor pielii, iritațiilor intime, sau a bolilor gingiilor și a bolii parodontale (merită să ne amintim, totuși, că cavitatea bucală este prima barieră). împotriva pătrunderii în corpul nostru Dacă cavitatea bucală este în stare bună, corpul nostru va fi, de asemenea, mai protejat împotriva microbilor.)

Aloe

Aloe este o plantă de crin și crește în principal în zonele tropicale. Se distinge prin frunzele ascuțite, groase din care se obține lapte de aloe vera și gel de aloe. Ele diferă prin aplicarea lor terapeutică, deoarece, de exemplu, un lapte care conține glicozide antrachinonice este utilizat în principal pentru constipație (are proprietăți laxative), iar un gel care conține 75 de substanțe biologic active este folosit, de exemplu, pentru întărirea imunității sau acțiunea anti-ulceroasă.

Principala polizaharidă găsită în aloe vera este acemannanul. Este un polimer liniar format din manoză (93,4)%, galactoză (3,1)%, glucoză (3,0)%, care prezintă numeroase efecte de promovare a sănătății. După cum arată experimentele pe animale de laborator, acemannanul are următoarele proprietăți:

  • Imunomodulator

Aceasta înseamnă că crește atât numărul, cât și activitatea monocitelor și macrofagelor. Și aceștia, la rândul lor, sunt responsabili de fagocitoza (devorarea) a: bacteriilor, virusurilor, paraziților, antigenelor străine și țesuturilor moarte. Prin urmare, ele sunt esențiale în lupta împotriva agenților patogeni.

  • Antibacterian și antifungic

Activitatea antimicrobiană se bazează pe stimularea activității macrofagelor, care elimină microorganismele din corpul nostru, devorându-le literalmente și inhibând creșterea bacteriilor. La rândul său, activitatea antifungică se bazează pe mecanismul de blocare a duplicării ciupercilor nefavorabile, de exemplu Candida Albicans.

  • Antiviral

Rezultă din capacitatea de a inhiba replicarea virusurilor, de exemplu HSV-1 sau HIV, precum și de a crește funcția și capacitatea limfocitelor Tc.

  • Antiinflamator

În principal prin mecanismul de blocare a histaminei și bradikininei.

Antrachinonele sunt, de asemenea, o componentă valoroasă a aloei, cum ar fi:

  • aloemodyna,
  • antranol,
  • acid aloeic,
  • aloină A și B,
  • izobarbaloin,
  • emodyna.

Au un puternic efect anticancerigen (aloe-emodină), precum și activitate antioxidantă și antiinflamatoare. Una dintre antrachinone - emodina are o putere citotoxică atât de puternică împotriva celulelor canceroase încât este inclusă în prezent în medicamentele oncologice.

Substanțele active de aloe prezintă, de asemenea, proprietăți antibacteriene puternice, de exemplu împotriva Helicobacter Pyroli și S. aureus și antifungice împotriva Cladosporium herbarum, Aspergillus niger, Fusarium moniliforme.

Aloe poate fi consumat sub formă de băuturi sau capsule. Cu toate acestea, modalitatea recomandată de a folosi această plantă pentru a întări imunitatea este să luațibiostmin , care este un extract apos de aloe vera. Cercetările asupra biostiminei arată că accelerează maturarea timocitelor (celule ale sistemului imunitar care se maturizează în glanda timus) și dobândește abilitățile lor imunitare.

Efectul său de stimulare a sistemului imunitar este comparabil cu medicamente precum inoprozina sau levamisolul. Mai mult decât atât, Scheller și colab. au demonstrat că aceasta duce la o îmbunătățire a stării clinice în cursul unei infecții și îmbunătățește parametrii sistemului imunitar.

După cum puteți vedea, poate fi folosit nu numai profilactic, ci și atunci când ne îmbolnăvim. Acest lucru este confirmat de studiile ulterioare în care lucrătorii metalurgici suferă de pneumonie cronică. După administrarea de biostimină, s-a observat o reducere a inflamației în organism.

Biostimin a fost, de asemenea, testat pentru activitatea sa antivirală. După cum arată rezultatele, atunci când este administrat la o concentrație de 3,3%, a fost capabil să reducă aproape jumătate din virusul Coxackie și, de asemenea, să reducă dezvoltarea virusului gripal cu 17%.

Barberry

Arpacul este un arbust care aparține familiei arpaciului și se găsește în Europa centrală și de sud și în vestul Asiei. Toate părțile sale prezintă proprietăți vindecătoare: de la fruct până la coajă. Componenta principală care distinge această plantă este conținutul de diferite tipuri de alcaloizi, dintre care cel mai puternic este berberina.

Această substanță are activitate antivirală împotriva:

  • virus gripal,
  • citomegalii,
  • Herpes (HSV),
  • enterovirus,
  • RSV (virusul scintial respirator),
  • precum și SARS-coV-2.

În plus, inhibă replicarea (duplicarea - metoda de reproducere a virusurilor) herpevirusurilor precum:

  • HSV,
  • HCMV
  • șiHPV
  • și HIV.

Are și efect bactericid.

Pentru întărireimunitate, este benefic si consumul de fructe de arpaca, care sunt bogate in vitamina C, vitamina E si provitamina A. Au proprietati antipiretice, deci sunt benefice in bolile insotite de febra

Barberry (sub formă de supliment alimentar) vine sub formă de tincturi sau capsule. De asemenea, puteți cumpăra rădăcină uscată de arpaș și o puteți folosi ca infuzie.

Merită să ne amintim, totuși, că substanța care susține imunitatea în arpaș este berberina. Prin urmare, atunci când cumpărați un supliment alimentar, ar trebui să acordați atenție dacă acesta este un produs standardizat pentru conținutul de berberină.

Categorie:

Sănătate