Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!

Barbara Bursztynowicz a jucat de mulți ani rolul Elżbietei Lubicz în „Klan”. Și ne uimește pentru că… nimic nu se schimbă! Siluetă zveltă, energie pozitivă, strălucire în ochi. Esența feminității.

- Cum rămân tânăr? - actrița repetă întrebarea,Barbara Bursztynowicz . - Nu voi spune că nu există merit pentru mine - pentru că ca actriță sunt obligată să arăt rezonabil de bine - dar mai presus de toate este o chestiune de gene. Mama mea este o persoană extrem de vie, hotărâtă: încă controlează întreaga familie și are bucuria vieții. Cred că sunt asemănător cu ea: de asemenea, dacă vin cu ceva, încerc imediat să-l îndeplinesc - atunci devin realitate. De la tatăl meu am moștenit o mare sensibilitate, chiar și hipersensibilitate. Ea îmi permite să văd lumea altfel. Datorită ei, am devenit deloc actriță. Din păcate, această hipersensibilitate se manifestă și în sănătatea mea fizică și anume: sunt alergic.

Cum îngrijește Barbara Bursztynowicz de frumusețe?

Nu pot folosi nicio invenție cosmetică. Uneori mă tentează să încerc ceva nou, dar nu se termină bine. Deci, pentru siguranță, folosesc o singură cremă toată viața. Din păcate, din cauza muncii mele, trebuie să folosesc produse cosmetice colorate. Prin teste și erori, și uneori în detrimentul sănătății, le-am eliminat până am ajuns la un consens cu pielea mea. Trebuie să mă feresc de toate aceste minunate „elixire ale tinereții”. Dar poate e mai bine? Mă face să arăt natural.

Barbara Bursztynowicz: Mă mențin în formă ca să nu mă îmbolnăvesc

Petrec mult timp în aer liber. Mersul este calea mea de a-mi îmbunătăți forma, dar mai ales este una dintre cele mai mari plăceri, aproape o dependență. În fiecare moment liber, eu și soțul meu luăm bastoane de nordic walking și mergem în parc sau în pădure, dacă ne aflăm în mediul rural de lângă Varșovia. Fac și mișcare puțin. Nu prea mult, pentru că îmi este lene când vine vorba de acest tip de activitate și nu mă pot disciplina, dar mă descurc cu acele cinci minute pe zi. (râde)

Comunicarea cu natura este ceva fantastic. Nu-mi place orașul, fug de locurile aglomerate și zgomotoase.

Nu folosesc toate beneficiile tehnologiei la care poți lucra într-o sală de sport. În plus, nu-mi plac camerele înfundate -Prefer să exersez în aer liber. Și o fac cu stâlpii. Nu doar că mă sprijin de ele când merg, dar fac și un set de exerciții pentru coloana vertebrală: le flutur înainte și înapoi, fac cercuri - la început mici, apoi din ce în ce mai mari. Este, de asemenea, un fel de sală - doar naturală, care nu necesită un efort uriaș. Vara fac drumeții la munte și datorită faptului că îmi îmbunătățesc semnificativ starea, nu obosesc în lunile următoare când trebuie să muncesc mult timp sau să fac ceva ce pare dincolo de forțele umane. De asemenea, este important să mă mișc foarte mult în fiecare zi. Chiar și ploaia și gerul sunt groaznice pentru mine! Atunci soțului meu iese mai greu din casă și cred – ca scandinavii – că nu e vreme rea, ci haine. Că este suficient să te îmbraci corect și toate dificultățile atmosferice pot fi depășite. O fac atât pentru corp, cât și pentru spirit.

Important

Barbara BursztynowiczActrița care ne-a plăcut pentru rolul Elżbietei Lubicz din „Klan”. O mai cunoaștem din serialele „Pofta de viață”, „Sisters” și din filmele „Children and fish”, „The Clinch”. Joacă în teatrele Ateneum și Komedia ale capitalei. Ea este autoarea cărții intitulate „Ca în viață. Coloane „.

„Zdrowie” lunar

Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!

Categorie:

Psihologie