Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!
Emilian Kamiński glumește că ziua lui durează… 40 de ore! Cu toate acestea, el nu se consideră un dependent de muncă. - Sunt pur și simplu muncitor - spune Emilian Kamiński. De asemenea, este încăpățânat și puternic. Condamnat la succes.
- Ce mă face să mă simt încă tânăr și plin de energie? - minuniEmilian Kamiński . - Nu poate exista decât un singur răspuns: muncă! Îmi plac provocările dificile. Cea mai mare pe care am reușit să o realizez până acum este, desigur, iubita mea Tenement House. Nimeni nu a crezut cu adevărat că voi putea crea un teatru. Nu m-am îndoit nici măcar o clipă. Am muncit din greu pentru ea. Și mai muncesc, pentru că nu primesc nicio subvenție de la stat. Vin acasă înainte de miezul nopții, sau nu, pentru că deseori stau peste noapte la Kamienica. Lucrez 14 ore, uneori mai mult, dar nu mă simt prea obosit. Dimpotrivă, ceea ce fac mă face să fiu plin de energie și de energie!
Emilian Kamiński: Fac sport în fiecare zi
Îmi petrec viața pe scenă, pe platou - mereu în mișcare. Nu vreau să-mi irosesc forțele pe niște exerciții din sală, care nici nu îmi plac. Cu toate acestea, încerc să merg la schi o dată pe an. Acel sport declanșează adrenalină? Da! Dar am multe din ea la teatru! De ce să alerg în jurul pieței, cum să alerg în jurul teatrului? Și aici trebuie să mă uit la fiecare colț, să am grijă de tot. Este pură economie: „nu-ți pierde energia acolo unde nu trebuie”. Acest lucru este extrem de important pentru mine! În filosofia asiatică, de care eram interesat la acea vreme, este descrisă și ea în mod similar. "Vrei să ai puterea de a lupta? Atunci păstrează-ți energia! Nu o irosești pentru nimic!" Așa că încerc să o dozez. Acum că vorbesc despre asta, dau atâta energie cât îmi permite corpul. Nu țip și nu râd în hohote, pentru că pentru ce? Prefer să las emoții atât de puternice pentru seară: le voi elibera când voi urca pe scenă. Daca as fi alergat cativa kilometri dimineata, as fi ramas fara putere. M-aș întoarce la teatru și… ce zici de muncă?
Emilian Kamiński: Ce fac pentru a-mi menține greutatea?
Pur și simplu mănânc mai puțin. Îmi refuz această plăcere și încerc să fiu consecvent. Am limita mea - 85 kg. Sunt un taur, așa că nu pot cântări mai puțin. În plus, mușchii cresc și cântăresc foarte mult. Dar când am peste 85 kg, apuc frâna. Desi a fost o vreme in care am ajuns deja la 90 kg! Pentru că îți place să mănânci. Prajitura, mai ales prajitura „umeda”. CiocolatăAș mânca nuci toată ziua. Chiar aș putea să mănânc pentru trei. Și asta am mâncat în copilărie. Mama a gătit două cine în fiecare zi, pentru că una era pentru trei persoane: pentru ea, tatăl meu și Dorota, sora mea, iar ceal altă, la fel!, pentru mine. Nu am mâncat, am mâncat cantități monstruoase! Aveam o asemenea nevoie. Și nu eram gras doar pentru că eram activ, nu am stat nemișcat. Nu cred că un bărbat ar trebui să aibă burtă. Pentru că dacă „l lasă jos”, nu are putere să lupte. El încetează să mai fie luptător și pierde războiul. Prin urmare, ori de câte ori văd că construiesc o faldă decorativă, mă lupt cu ea. Nu este ușor, mai ales seara când vrei să mănânci. Pentru că actorul are cea mai mare energie de la 19:00 la 21:00, iar apoi o folosește cel mai mult. Și după mult efort, corpul spune: „Acum dă-mi ceva bun aici!” Dar dacă îmi permit să o fac, când închiriez și mă duc la culcare, nu voi mai arde caloriile în exces - și voi crește un bandit! Și peste ceva timp voi arăta ca… exact: cum? Și aș prefera să fiu un războinic în casa mea de locuit.
ImportantEmilian Kamiński
Actorul care ne-a plăcut datorită rolurilor din filmele „Madness of Miss Eve”, „U Pana Boga za piecem” și din serialul „Doręcziciel” sau „M jak miłość”. Este, de asemenea, regizor de teatru și film și fondatorul fundației „Atut”. El și-a construit și conduce propriul teatru Kamienica.
„Zdrowie” lunar