Halina Kunicka cântă de peste 50 de ani! Ea este încă plină de forță, energie și optimism. Iubește viața și crede că: „Lumea nu este atât de rea, lumea nu este deloc fadă. Lasă doar merii să înflorească… ".

Halina Kunicka:Sunt foarte norocoasă că mai pot face ceea ce îmi place cel mai mult - să cânt! Merg cu recitalul meu în toată Polonia - și nu numai; și cunosc locuri noi tot timpul, iar la spectacolele mele vin foarte multă lume, în special cei apropiați de vârstă, dar și tineri care sunt interesați de muzica mea. Și asta e fantastic… La fel și faptul că aduc acest „al meu”, adică publicul mai în vârstă – sunt pe deplin conștient de asta! - un pic de bucurie si amintiri de momente frumoase. Le readuc tinerețea cu muzica mea. Și chiar dacă nu apar la televizor, fanii încă își amintesc de mine! Mișcați, vin în garderoba mea să-mi spună mulțumiri pentru performanță. Ei cântă „La mulți ani”. Ei spun povești despre diverse evenimente pe care le asociază cu cântecele mele. Datorită acestor oameni, am sentimentul astăzi că a meritat să cânt în toți acești ani. Și această împlinire, la rândul său, mă determină să acționez.

Cea mai mare sursă de bunăstare este drowie, sănătate și mai multă sănătate! Și de aceea merită să aveți grijă de ele - în mod constant și cu o grijă deosebită. La fel de? Desigur, nu va fi o descoperire dacă spun că o dietă bună este importantă. De asemenea, nu va fi nimic nou dacă adaug că trebuie să o combinăm cu traficul obișnuit. Nu trebuie să fie un sport! Ideea nu este să te închizi în patru pereți, ci să ieși la oameni, să participi la evenimente interesante, să fii interesat de ceea ce se întâmplă în jurul nostru, să iubești oamenii din jurul nostru. Nu putem fi indiferenți față de viață! Abilitatea de a ne mira lumea ne împiedică să îmbătrânim! Nu este nimic mai rău decât a repeta: „Am văzut totul și am trăit totul”. Locuiesc aici si acum! Sunt constant surprins de ceva și încântat de ceva. Îmi dă energie și senzația că, deși sunt bătrân, nu sunt rău.

Am fost întotdeauna în dezacord cu sportul, dar am probleme cu spatele, așa că încerc să fac mișcare și să înot puțin. Nu o fac sistematic, pentru că nu sunt organizată din fire, dar încerc să mă mobilizez pentru a face mișcare. Dar îmi place să merg pe jos. Și mă bucur că o pot face într-o zonă frumoasă, pentru că locuiesc lângă Parcul Łazienki. Dar plimbările mele nu sunt deloc recreative - liniștiteși în ritm lent, și chiar la timp! Le pun cât de multă energie pot. Presupun dinainte că ar trebui să-mi ia atâtea minute să ajung de la A la B - verific cât este ceasul și plec. Pe drum, îmi verific ceasul: dacă întârzii, grăbește-te. La linia de sosire, număr timpul în care am reușit să parcurg etapa. Dacă sunt puțin mai devreme, sunt plin de mândrie!

Nu sunt vegetarian, dar nu mănânc multă carne. Dacă ceva, este alb: păsări de curte și pește. Nu-mi plac fructele, mănânc multe legume. Cu toate acestea, nu mănânc niciodată în exces. Am păstrat aceeași greutate ani de zile. Sau este o chestiune de gene? Mama era slabă și foarte vioaie - avea 93 de ani când a murit; poate după asta am această vitalitate…?

Îți va fi de folos

Halina Kunicka are 76 de ani. Ea a înregistrat 14 albume, care au inclus hituri precum: „TE CANZZONETKI”, „SUMMER, SUMMER CZEKA”, ​​FROM NOCY TO NIGHT "," CZUMBALALAJKA ". Este mama lui Marcin Kydryński și soacra Anna Maria Jopek.

„Zdrowie” lunar

Categorie: