Soțul meu tace, nu m-am certat niciodată cu el, pentru că nu aveam niciun motiv, dar dacă a existat vreo ceartă sau conversație, soțul meu tace ca o piatră. Nu știu niciodată de ce. Nu pot scoate un cuvânt de la el. Acum are o problemă cu alcoolul, dar spune că nu are. L-am lăsat în pace, pentru că oricum nu pot ajunge la o înțelegere cu el. Mergem unul lângă altul ca doi străini, nu ne vorbim. Am încercat să netezesc lucrurile de câteva ori, dar după câteva zile e la fel, Cum ajung la el?
Bărbații tăcuți sunt mai mult un standard decât o excepție. În general, ca gen, au dificultăți în a comunica chestiunile care sunt importante pentru ei, ca să nu mai vorbim de emoții. Ar fi bine să analizăm mai multe aspecte – soțul a fost mereu așa? Dacă da, de ce să te aștepți să se schimbe? Dacă nu a fost, atunci poate crede că nu mai are nevoie să vorbească, doar pentru a vă anunța că nimic nu s-a schimbat. Poate că a fost și cazul că nu puteai să stai de vorbă unii cu alții multă vreme, conversațiile duceau la neînțelegeri, nu puteai să te întâlnești pe niciun teren comun – de aici retragerea și descurajarea lui. Într-o astfel de situație, simpla punere a întrebării „de ce” nu duce la nimic și chiar îi adâncește reticența, pentru că se simte interogat despre un obiect pe care nu-l cunoaște. Nu am suficiente informații pentru a da sfaturi cu privire la ceva anume. Poate că soțul tău are o problemă, dar nu vrei să-ți faci griji și poate că este în regulă pentru el să nu vorbești. La început, vă rugăm să încercați să vorbiți pe subiecte banale, să-i puneți întrebări simple, dar astfel încât să fie nevoit să-și exprime părerea - ce îi place, ce nu, ce crede despre asta etc. Veți ajunge la probleme serioase mai târziu. De asemenea, vă rog să nu atribuiți soțului dumneavoastră intenții rele, deoarece acestea afectează modul în care percepeți întreaga situație. Dacă problema este serioasă, nimic nu se va schimba, atunci vă rugăm să mergeți (poate voi) la un terapeut care se ocupă de terapia relațională. Dacă este doar o problemă de comunicare, poate fi atenuată rapid.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Tatiana Ostaszewska-MosakEste psiholog clinician.
Absolvent al Facultății de Psihologie a Universității din Varșovia.
A fost întotdeauna interesată în mod deosebit de problema stresului și de impactul acestuia asupra funcționării umane.
Își folosește cunoștințele și experiența la psycholog.com.pl și la Centrul de fertilitate Fertimedica.
A urmat un curs de medicină integrativă cu profesorul de renume mondial Emma Gonikman.
Mai multe sfaturi de la acest expert
Agresiunea verbală a partenerului [Sfatul expertului]Fără orgasm [Sfatul experților]Niciun sens în viață [Sfatul expertului]Lipsa încrederii de sine? [Consultanță de specialitate]Poți ierta trădarea? [Consultanță de specialitate]Depresie după infidelitatea conjugală [Sfatul expertului]Cum să faci față stimei de sine scăzute a unui copil [Sfatul expertului]Sunt nervos [Sfatul expertului]Frica de sex [Sfatul experților]Temerile unui copil de doi ani [Sfatul expertului]am depresie? [Consultanță de specialitate]Masturbare la o fetiță de 5 ani [Sfatul expertului]Fiul meu nu vrea să studieze [Sfatul expertului]Nevroza în familie [Sfatul expertului]Nu cred în mine și nu văd rostul în viața mea [Sfatul expertului]Aversiune față de copii [Sfatul expertului]Niejadek [Sfatul expertului]Nu vă controlați emoțiile [Sfatul experților]Soțul a murit [Sfatul expertului]Scăderea libidoului [Sfatul experților]Stresul - cum să te relaxezi? [Consultanță de specialitate]Evit sexul cu soțul meu [Sfatul expert]Film spart după ce a băut [Sfatul expertului]Dependență de minciună [Sfatul expertului]Mama și fiul de 11 ani dorm împreună [Sfatul expertului]M-am îndrăgostit fără reciprocitate [Sfatul expertului]Gelozie [Sfatul unui expert]Gelozie și stima de sine scăzută [Sfatul expertului]ce este greșit și cum să te ajuți? [Consultanță de specialitate]Cum acționez [Sfatul unui expert]