La clasă sunt ridiculizat și abuzat, bineînțeles de băieți. Fetele uneori mă susțin, dar nu ajută. Plâng foarte mult din cauza lor, dar îi liniștește doar vreo 2 zile. Nu am spus asta nimănui, nici părinților, nici profesorilor, doar prietenul meu și restul clasei știu asta. Uneori am gânduri de sinucidere. Nu știu ce să fac. Mă rog adesea ca Dumnezeu să mă ia la Sine sau să-mi trimită vreo boală teribilă – poate că atunci ei ar avea oarecum respect pentru mine. Nu știu dacă ar trebui să merg la un psihiatru sau la un psiholog?
Nu cred că sinuciderea sau o boală gravă va genera în mod automat vreun respect pentru tine. Oricum, sunt acești oameni atât de incredibil de importanți și valoroși încât merită să renunțe la propria viață sau sănătate pentru ei? Nici eu nu cred. Un sfat este - uleiul. Că cineva își bate joc de tine? Si ce? Asta te definește într-un fel? Este parerea lui adevarata sau este doar parerea lui? Și dacă cineva îți spune vreodată că soarele nu va răsări a doua zi, îl vei crede imediat? Aceasta este părerea lui și problema lui, și asta e tot… Știu că este greu să asculți lucruri neplăcute despre tine. Dar cu siguranță nu merită să vă faceți griji. Nu e vina ta că cineva este nepoliticos, nepoliticos sau pur și simplu prost. Nu trebuie să fii responsabil pentru asta. Aceasta este vina lui, nu a ta. Cu cât încerci mai devreme să le arăți că totul este peste tine, cu atât mai repede se vor simți ca niște glume stupide - de ce să te deranjezi dacă ceva nu funcționează? La urma urmei, probabil că doar îi mobilizezi cu reacția ta. Cu toate acestea, dacă nu puteți face față acestei distanțe, puteți consulta un psiholog. Poate atunci totul va fi mai ușor.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Tatiana Ostaszewska-MosakEste psiholog clinician.
Absolvent al Facultății de Psihologie a Universității din Varșovia.
A fost întotdeauna interesată în mod deosebit de problema stresului și de impactul acestuia asupra funcționării umane.
Își folosește cunoștințele și experiența la psycholog.com.pl și la Centrul de fertilitate Fertimedica.
A urmat un curs de medicină integrativă cu profesorul de renume mondial Emma Gonikman.
Mai multe sfaturi de la acest expert
Agresiunea verbală a partenerului [Sfatexpert]Fără orgasm [Sfatul experților]Niciun sens în viață [Sfatul expertului]Lipsa încrederii de sine? [Consultanță de specialitate]Poți ierta trădarea? [Consultanță de specialitate]Depresie după infidelitatea conjugală [Sfatul expertului]Cum să faci față stimei de sine scăzute a unui copil [Sfatul expertului]Sunt nervos [Sfatul expertului]Frica de sex [Sfatul experților]Temerile unui copil de doi ani [Sfatul expertului]am depresie? [Consultanță de specialitate]Masturbare la o fetiță de 5 ani [Sfatul expertului]Fiul meu nu vrea să studieze [Sfatul expertului]Nevroza în familie [Sfatul expertului]Nu cred în mine și nu văd rostul în viața mea [Sfatul expertului]Aversiune față de copii [Sfatul expertului]Niejadek [Sfatul expertului]Nu vă controlați emoțiile [Sfatul experților]Soțul a murit [Sfatul expertului]Scăderea libidoului [Sfatul experților]Stresul - cum să te relaxezi? [Consultanță de specialitate]Evit sexul cu soțul meu [Sfatul expert]Film spart după ce a băut [Sfatul expertului]Dependență de minciună [Sfatul expertului]Mama și fiul de 11 ani dorm împreună [Sfatul expertului]M-am îndrăgostit fără reciprocitate [Sfatul expertului]Gelozie [Sfatul unui expert]Gelozie și stima de sine scăzută [Sfatul expertului]ce este greșit și cum să te ajuți? [Consultanță de specialitate]Cum acționez [Sfatul unui expert]