Lăcomia ar putea avea un fundal psihologic? De atâtea ori am slăbit și uneori am slăbit mult, dar apoi am început mereu să mănânc fără inhibiții. Mănânc atâta timp cât există, sau mor de foame, nu pot găsi o cale de mijloc. Nu vreau să ajung într-o asemenea stare încât într-o zi să nu mă mai ridic din pat.
Orice comportament uman are aspecte psihologice. Într-adevăr, merită să afli de ce mănânci în mod constant (și ocazional slăbești). Și numai tu poți descoperi de ce mâncarea este atât de importantă în viața ta, pentru ceea ce este nevoie. Ai scris că nu poți obține o cale de mijloc. Poate că dintr-un motiv oarecare ți se pare atractiv să mergi la extreme. Pe de o parte este să faci ceva fără inhibiții, pe de altă parte să nu te ridici din pat. De asemenea, merită să verificați dacă există persoane (reale sau imaginare) pentru care mâncarea dumneavoastră este importantă, ale căror emoții pozitive sau negative pot apărea din mâncarea dumneavoastră sau nu. În loc să-ți faci griji și să ceri ajutor, te sfătuiesc să încerci să afli de ce faci ceea ce faci.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Józef SawickiUn specialist în terapii individuale cu mulți ani de experiență psihoterapeutică. În activitatea clinică, ea se ocupă de pacienți psihotici. Este interesat de filosofia Orientului. Mai multe pe www.firma-jaz.pl.
Mai multe sfaturi de la acest expert
3,5 ani și o olita [Sfat expert]Alcoolismul soțului și agresivitatea mea [Sfatul expertului]Mi-e frică să dorm [Sfatul expert]Fosta iubită a iubitului meu [Sfatul unui expert]Luare de credite morbide [Sfatul experților]Înroșire [Sfatul expert]Sunt deprimat? [Consultanță de specialitate]Depresie și bioxetină [Sfatul expertului]Dispneea [Sfatul experților]Fobie sociala? [Consultanță de specialitate]Prietenia pe internet a soțului [Sfatul unui expert]Cum să cunosc o fată? [Consultanță de specialitate]Cum să te eliberezi de masturbare? [Consultanță de specialitate]Sunt nervos [Sfatul unui expert]Probleme de concentrare [Sfatul expertului]Probleme cu pierderea în greutate [Sfatul expertului]Frica de păianjeni [Sfatul expertului]Frica de performanță [sfatul expertului]Am temeri [Sfatul expertului]Copilul meu fură [Sfatul experților]Soțul meu a început să bea [Sfatul expertului]Soțul a ars?! [Consultanță de specialitate]Stima de sine scăzută și probleme cu agresivitatea [Sfatul experților]Lăcomia [Sfatul experților]Înșelat de soțul ei [Sfatul expertului]După ce soțul meu pleacă [Sfatul expertului]Un mod de a minți [Sfatul expertului]Copilul care țipă veșnic [Sfatul experților]Îmi amintește de trecut [Sfatul expertului]Mă implic prea repede [Sfatul expertului]