De ani de zile, vitamina K2 a fost asociată doar cu procesul de coagulare a sângelui. Astăzi știm că îndeplinește și o serie de alte funcții în organism, inclusiv previne bolile inimii și ale sistemului circulator. Prin urmare, merită să știți care pot fi simptomele deficienței sale.
Vitamina K2 este unul dintre compușii incluși într-un grup mai mare, denumit în mod colectiv „vitamina K”. Fiecare dintre ele are funcții ușor diferite - vitamina K2 este implicată în primul rând în procesul de coagulare a sângelui, dar participă și la mineralizarea oaselor sau previne calcificarea plăcilor aterosclerotice din artere. Există, de asemenea, studii care arată că poate preveni bolile nervoase și creșterea necontrolată a celulelor canceroase.
Deficitul acestei vitamine are consecințe specifice: este în primul rând tendința de sângerare, vindecarea mai proastă a rănilor, dar și hipertensiune arterială sau chiar un infarct. Evaluarea nivelului de vitamina K2 din sânge poate fi efectuată în orice laborator. Și ce simptome ar trebui să conducă la acest test?
5 cele mai frecvente simptome ale deficitului de vitamina K2
Vezi galeria cu 5 fotografii