Agnieszka Perepeczko îi place exercițiile, dar urăște și nu urmează diete. El crede că sexul este un rejuvenator miracol. Ce face ea pentru a arăta grozav?
- Am fost întotdeauna obsedat de aspectul frumos și de forma corpului - spuneAgnieszka Perepeczko . - Cu toate acestea, nu am susținut niciodată slăbirea, dietele draconice, am avut dezgust și dispreț pentru un stil de viață nesănătos. Am crezut că orice mișcare de întinerire ar trebui să înceapă cu examinări preventive. Odată ce îl avem în spate și suntem ușurați că mamografia, citologia, morfologia și nivelurile hormonale sunt în regulă, atunci putem începe orice împodobiri și sculpturi.
Agnieszka Perepeczko: apă de mare, nisip și cremă Nivea
Bugetul pe care l-am avut în primii 50 de ani din viața mea numai pentru tratamente de înfrumusețare, cluburi sportive și produse cosmetice a fost mai puțin decât modest. Dar chiar și în vremuri grele, m-am descurcat. M-am concentrat pe un stil de viață sănătos și pe produse de înfrumusețare simple. M-am consolat ca cosmeticele mele contin apa de mare, nisip de pe plaja (peeling grozav si ieftin), ulei de masline, sare de mare, diverse fructe pentru masti, iar in ultima instanta… crema Nivea. Cand am intrat neobservat am intrat la varsta de 2 ani Balzaki cu… o compresa, am la dispozitie (mai bine tarziu decat niciodata) produse cosmetice minunate si un spa prietenos.
Agnieszka Perepeczko se gândește la ce mănâncă
Îmi place să mănânc, dar sunt atent la ceea ce mănânc. Pot renunța la ceva pentru totdeauna (nu este o tortură pentru mine), dar niciodată la ceea ce este sănătos pentru mine. Lista este lungă: de la caviar negru, la pâine de grâu de țară cu usturoi, trecând prin cărnurile preferate: fripturi, miel, tartar, salată de pui, spanac cu așchii de parmezan subțiri ca petale de trandafiri. Am și crupe de hrișcă cu mărar proaspăt și chiar și un sorbet de lămâie într-o lămâie goală și vin roșu. De ce am nevoie de diete? Ce nu este pe lista mea? Cartofi, taitei, orez alb, paine alba, spata de porc cu ceapa, foie gras, branzeturi frantuzesti, prajituri, bacon la micul dejun si lichioruri, desi imi plac mult. Mă concentrez pe mișcare, nu există viață fără mișcare. În Australia e simplu: după prânz, nu mă arunc pe canapea în fața televizorului, ci zbor la malul mării (o plimbare rapidă de 3 km). La Varșovia îmi este mult mai greu să mă mobilizez. Mă duc la clubul sportiv și îl pun la loc după fiecare ședință (crinch, exerciții de întindere și banda de alergare)felicitări binemeritate și mă recompensă cu cinema sau prânz în companie bună.
Agnieszka Perepeczko are sex-appeal
Cred că sexul joacă un rol important în viața noastră iubitoare și… întinerirea corpului. Ce grozav se simte - să arăți frumos și sexy! Conștientizarea plăcerii pe care o putem oferi și să știm să o impunem de la un partener face o femeie diferită, se mișcă diferit, își întoarce capul, privește, vorbind despre chestiuni complet indiferente și, în același timp, emană o forță misterioasă, perceptibilă de către mediu inconjurator. Se spune atunci: are sex-appeal.
Agnieszka Perepeczko
»Un absolvent al PWSP în 1966.
»De neuitat Simona zM ca dragostea .
»Autor de cărțiBabie Lato sau fii fericit toată viața ,Fascinații culinare ale vedetelor , ŚMic dejun la pat și alte delicii… culinare .