Hanna Śleszyńska este percepută ca o persoană energică și optimistă. - Este doar o iluzie, dar mă bucur că oamenii o cred - râde Hanna Śleszyńska. Cum reușește să se mențină în formă și să se simtă bine, are o rețetă pentru evitarea stresului?
- O rețetă pentru tineri? Ha! Pentru ca eu să o cunosc… - râdeHanna Śleszyńska- Din păcate, chiar dacă o femeie - să o spunem elegantă - la vârsta mijlocie face totul pentru a arăta tânără, tot crește mai in varsta. Așa că m-aș concentra mai degrabă pe condiție. Desigur, trebuie să ai grijă de tine, dar nu te panica când vezi o altă ridă.
Hanna Śleszyńska: Sunt în formă
Nu sunt genul de actriță de frumusețe, așa că pentru mine ar trebui să fie cea mai mică dintre problemele mele. Dar, mai ales, sunt femeie și, ca toți ceilalți, aș vrea să arăt mai tânără. Odată, când mă uitam la fotografiile mele, m-am plâns: „Ce rău am plecat!”, iar 10 ani mai târziu doar oft: „Ce fantastic arătam!” (râsete). Încerc să găsesc ceea ce îmi face plăcere în viață. Cred că toată lumea ar trebui să-și găsească un loc de muncă care să-i ia. Pentru mine, intriga este acum o mare descoperire - fug la ea în fiecare moment liber. Plantez diferite plante pentru mine, le privesc crescând - și nici nu m-am gândit că într-o zi voi merge cu o spatulă și voi săpa! Uneori râd că terenul este spa-ul meu: poți să te odihnești, să te relaxezi și să te liniștești aici.
Munca mă menține și în formă: este pasiunea mea, îmi oferă o mare satisfacție, contact viu cu publicul, cu ei. reacție… Cel mai adesea joc comedii, cu monodrama mea „Femeia primitivă” călătoresc prin Polonia – și mă bucur că pot contribui la faptul că oamenii se relaxează puțin râzând, pentru că aceasta este cea mai bună terapie. Primesc multă energie pozitivă de la ei, probabil chiar mai mult decât le dau. Dar sunt un dependent de muncă, așa că am multe păcate pe conștiință: dorm puțin, fumez.
Hanna Śleszyńska
»Actriță, vedetă de scenă și cabaret, cunoscută drept poloneza Liza Minnelli.
»telespectatorii cunoscuți, printre alții din rolurile din „Departe de targă” și „Familie adoptivă”.
»Ea este mama lui Mikołaj și Jakub
Slăbesc uneori, dar durează doar câteva zile. În trecut, aveam mai multă mișcare: dansam, săream (de ex. în Cabaretul OlgăiLipińska), așa că mi-a fost mai ușor să păstrez o greutate constantă. Momentan as vrea sa slabesc 4-5 kilograme… ma motiveaza teama ca nu ma voi incadra intr-un costum! (râsete). Pe măsură ce se apropie „Acompaniator”, unde performez într-o rochie roșie strâmtă, tăiem porțiile. Iar pe parcelă facem grătare cu prietenii, coacem prăjituri, sunt multe tentații pentru palat, așa că nu este ușor să te abții. Există un lucru pe care ar trebui să-l evităm: stresul. Dar e ușor de spus! Cu toții avem probleme: ne certăm cu copiii, ne despărțim de băieți… Așa că haideți să ne înconjurăm de oameni prietenoși în fiecare zi. Fiii mei sunt minunați, am mare mângâiere și bucurie de la ei. De asemenea, pot conta mereu pe prietenii mei. Și acest lucru funcționează pentru o persoană mai bine decât să stea cu detalii minunate pe față pentru totdeauna. Și să ne mișcăm mai mult! Iarna merg la schi o săptămână, vara înot uneori și reușesc să mă antrenez în sală în izbucniri. Totuși, din noul sezon de teatru, am decis să încep să fac mișcare, să mănânc sănătos și să dorm mai mult. Cred că o pot face!
„Zdrowie” lunar