CONȚINUT VERIFICATAutor: Klaudia Kierzkowska, absolventă de chimie la Universitatea din Varșovia

Facem călătorii lungi cu avionul din ce în ce mai des. Suntem mai dispuși să vizităm cele mai îndepărtate colțuri ale lumii și să învățăm despre noi culturi. Și deși aflăm din când în când despre cazuri de moarte subită în timpul zborului, de multe ori nici nu ne gândim la ce a cauzat decesul. Cu toate acestea, se dovedește că zborul într-un avion crește riscul apariției cheagurilor de sânge.

Prin definiție, tromboza venoasă este un cheag de sânge în vene care determină scăderea sau oprirea fluxului sanguin. Conform statisticilor, aproximativ 60 de mii. cazuri de tromboză venoasă profundă. Cel mai adesea se găsește în venele profunde, adică în zona coapselor, picioarelor și șoldurilor.

Distanța zborului cu avionul și riscul de tromboză

Studiile au arătat că riscul de tromboză venoasă profundă crește de 2-3 ori în timpul zborurilor mai lungi de 4 ore.

Din fericire, călătoriile mai scurte - mai puțin de 4 ore - sunt mult mai puțin periculoase. Merită să rețineți că riscul de tromboză rămâne timp de două săptămâni după aterizare.

Călătoriile lungi cu avionul, dar și cu autobuzul, trenul sau mașina sunt asociate cu imobilizarea și, prin urmare, stagnarea sângelui în vene, ceea ce poate duce la umflarea picioarelor și dezvoltarea trombozei venoase profunde care pune viața în pericol.

  • Stagnare de sânge cauzată de multe ore de stat. Fluxul sanguin la nivelul extremităților este redus, iar după 8 ore de călătorie crește producția de trombină, care este necesară pentru conversia fibrinogenului în fibrină, care are o influență directă asupra formării unui cheag.
  • În timpul unui zbor lung într-un avion, endoteliul poate fi deteriorat ca urmare a hipoxiei. Presiunea parțială scăzută a aerului într-un avion este de aproximativ 120 mmHg, iar la nivelul mării este de aproximativ 160 mmHg. Ca urmare a unei presiuni atât de scăzute a aerului în avion, are loc o scădere a saturației de oxigen din sânge și o scădere a saturației, care, la rândul său, dăunează celulelor endoteliale. Există o scădere a activității fibrinolitice, adică apărarea organismului împotriva formării cheagurilor de sânge în vene.
  • În timpul unui zbor cu avionul, hipercoagulabilitatea, adică o creștere a densității sângelui, poate apărea ca urmare a umidității reduse a aerului.

Factori de risc pentru boala trombotică

Riscul de a dezvolta tromboză venoasă profundă crește cu:

  • pasageri peste 60 de ani,
  • persoane supraponderale,
  • femei însărcinate,
  • persoane care suferă de tulburări congenitale de coagulare a sângelui,
  • persoane cu vene varicoase,
  • de persoane care se luptă cu cancer,
  • persoane cu boli de inimă,
  • de pasageri cu accident vascular cerebral,
  • de pasageri după operațiuni recente,
  • fumători înrăiți.

Prevenirea trombotică în timpul zborului

Persoanele expuse riscului ar trebui să consulte un medic care poate recomanda administrarea unui medicament pentru subțierea sângelui înainte de a călători cu avionul timp de mai multe ore. Heparina cu greutate moleculară mică este cel mai eficient preparat anticoagulant.

Când călătoriți, este recomandabil să purtați ciorapi speciali, șosete până la genunchi sau șosete compresive, care pot fi achiziționate de la un magazin medical, farmacie sau de la aeroport.

Ciorapii până la genunchi sau șosetele de compresie sunt de obicei până la genunchi. Acestea funcționează prin aplicarea ușoară de presiune pe picior și gleznă, ceea ce ajută la circulația sângelui. În plus, călătorii ar trebui să poarte haine largi, cu hanorac, fără manșete la glezne.

Nu este recomandat să purtați haine care apasă pe coapse, gambe și zona inghinală în poziție șezând. În plus, o atenție deosebită trebuie acordată unui aport adecvat de lichide pentru a preveni deshidratarea organismului.

În timpul zborului, este mai bine să renunți la consumul de alcool și cafea. Ori de câte ori este posibil, este o idee bună să vă treziți regulat și să faceți o plimbare în avion. Exercițiile izometrice precum îndreptarea și îndoirea picioarelor timp de cinci minute la fiecare trei ore sunt de asemenea utile. Evitați să vă încrucișați picioarele și brațele.

Categorie:

Cardiologie