- Ceai cu oregano - proprietăți vindecătoare și de promovare a sănătății
- Rețetă de ceai cu oregano
- Cum se folosește ceaiul de oregano?
Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!
Ceaiul cu oregano, conform susținătorilor medicinei alternative, este grozav pentru infecții - ajută la răceli, gripă, sinuzită - dar nu este în niciun caz singura sa proprietate. Ceaiul de oregano ar trebui, de asemenea, băut cu o serie de alte afecțiuni, inclusiv probleme digestive, și chiar folosit extern pentru a spăla pielea iritată. Care sunt beneficiile ceaiului de oregano și cum se prepară?
Ceaiul de oregano (infuzie de oregano)este o băutură care este folosită de tot mai multe persoane – deși calitățile sale gustative, după unii, lasă de dorit. Oregano în sine are un gust destul de specific, amar (care se potrivește bine cu carnea), așa că nu tuturor le va plăcea infuzia din această plantă.
Cu toate acestea, așa cum spun susținătorii medicinei alternative, ceaiul de oregano are o serie de beneficii care compensează acest gust. Care sunt avantajele? Ce proprietăți are ceaiul de oregano și în ce cazuri merită să ajungeți?
Ceai cu oregano - proprietăți vindecătoare și de promovare a sănătății
Ceaiul de oregano are multe proprietăți vindecătoare și de promovare a sănătății, care sunt direct legate de proprietățile oreganoului, și anume substanțele pe care le conține, inclusiv uleiul esențial, precum și vitaminele și mineralele.
Ceai cu oregano:
- calmează infecțiile bacteriene și fungice (inclusiv cele din cavitatea bucală)
- reduce durerea în gât în timpul infecției
- are proprietăți antiinflamatorii pentru a ușura mușchii dureri asociate infecției
- calmează tusea persistentă, are efect expectorant și diastolic asupra bronhiilor, stimulează secreția de mucus de către mucoasele tractului respirator superior
- îmbunătățește digestia - crește secreția de suc gastric și bilă
- are efect anti-diareic, este recomandat pentru flatulență și indigestie - are efect calmant
- are proprietăți diuretice.
Rețetă de ceai cu oregano
Ceaiul de oregano (infuzie de oregano) poate fi preparat foarte ușor, la fel ca și alte infuzii de plante. Cel mai simplu mod este să folosești produsul finit și să-l prepari conform instrucțiunilor de pe ambalaj.
Oregano poate fi cumpărat și în vrac. Apoi două linguri de uscat vor fi suficienteSe toarnă 500 ml apă clocotită peste oregano, se acoperă și se lasă deoparte timp de un sfert de oră pentru a se fierbe - apoi se strecoară și se așteaptă până se răcește.
Cum se folosește ceaiul de oregano?
Cât de des să bei ceai de oregano și cum - înainte sau după masă? Totul depinde de efectele pe care vrem să le obținem. Dacă ceaiul de oregano ajută la problemele digestive, ar trebui să-l bei cu jumătate de oră înainte de masă, dacă îți pasă mai mult de efectele sale expectorante, momentul nu este important.
Merită să ne amintim că, în acest caz, ceaiul cu oregano nu trebuie băut seara. Nu trebuie să exagerați: doza recomandată nu este mai mare de 3-4 căni pe zi.
