- De ce PCOS poate afecta negativ sănătatea mintală a femeilor?
- PCOS și riscul de depresie și tulburări de anxietate
- PCOS și riscul altor tulburări mintale
- Rolul medicului și teama și anxietatea trăite de pacient
- PCOS și o vizită la un psihiatru: despre ce trebuie să-i spui medicului?
- Psihobiotice - sprijin ușor pentru stres
- Cum poți sprijini o persoană dragă care suferă de PCOS?
Sindromul ovarului polichistic este o boală care se manifestă, printre altele, în tulburări menstruale și hirsutism. Cu toate acestea, problemele ușor diferite care sunt uneori asociate cu PCOS sunt rar menționate. Vorbim despre tulburări psihice care apar cu o frecvență crescută la femeile cu sindrom de ovar polichistic și care cu siguranță nu pot fi subestimate.
Sindromul ovarului polichistic (PCOS, prescurtarea termenului englezescsindromul ovarului polichistic ) este una dintre cele mai frecvente boli endocrine - se estimează că afectează 6% până la 15 % dintre femeile aflate la vârsta fertilă1 . Principala caracteristică a acestei unități sunt trei simptome, care includ: manifestări de hiperandrogenism (exces de hormoni sexuali masculini în corpul feminin), tulburări menstruale și ovarele polichistice în imaginea cu ultrasunete (atunci când prezența foliculilor multipli în ovare este vizibilă) .
La multe paciente sindromul ovarelor polichistice este diagnosticat mult timp după apariția simptomelor, în timp ce la această pacientă, diagnosticul precoce este extrem de important – PCOS crește riscul pacientului de apariție a comorbidităților multiple. Cele mai des menționate sunt sindromul metabolic, excesul de greutate corporală, hipertensiunea arterială și tulburările de carbohidrați. Un alt aspect care poate fi de asemenea considerat important, și care este menționat mult mai puțin, este impactul PCOS asupra psihicului pacienților care suferă de acesta.
De ce PCOS poate afecta negativ sănătatea mintală a femeilor?
Hiperandrogenismul menționat mai devreme este un exces de hormoni sexuali masculini. Această condiție poate duce la diferite afecțiuni pe care mulți pacienți nu le pot accepta. Hiperandrogenismul este asociat, de exemplu, cu hirsutismul, a cărui manifestare este de ex. apariția părului pe corpul femeii în locuri în care nu se găsește în mod obișnuit (de exemplu, pe spate, față sau în jurul mameloanelor). Consecința hiperandrogenismului este, de asemenea, acneea, pielea și părul gras excesiv și chelie masculină.
Chiar nu trebuie să convingi pe nimeni că pacienții care sunt pe fațăpărul apare, pot începe rapid să se ocupe de diverse complexe. Unele femei încep apoi să se îndoiască de feminitatea lor, altele încearcă să-și limiteze contactele sociale. Deja aici devine vizibil cât de mult poate afecta PCOS psihicul feminin - nu este greu de ghicit cu adevărat. În plus, relația dintre sindromul ovarului polichistic și tulburările mintale este confirmată de cercetări științifice.
PCOS și riscul de depresie și tulburări de anxietate
Este probabil destul de clar că pacienții care observă simptome de hirsutism în ei înșiși pot dezvolta în cele din urmă, printre altele, după un timp. în depresie. Problema, însă, este mult mai complexă – se poate menționa aici, de exemplu, că tulburările menstruale, și mai precis tulburările de ovulație, pot împiedica semnificativ rămânerea însărcinată. Pentru multe femei, diagnosticul de sindrom de ovar polichistic este asociat în cele din urmă cu senzația de anxietate chiar crescută - pacientele pot fi convinse că nu vor reuși niciodată să rămână însărcinate.
Faptul că PCOS afectează riscul de tulburări mintale este convins de datele prezentate de oamenii de știință. Conform publicației din 2011 ( Risc crescut pentru scoruri anormale de depresie la femeile cu sindromul ovarului polichistic: o revizuire sistematică și meta-analiză ), pacienții cu sindromul ovarului polichistic au o probabilitate de patru ori mai mare decât femeile din populația generală să se lupte cu depresia. Un studiu interesant a fost publicat și cu câțiva ani mai devreme, în 2007 ( Risc crescut de tulburări depresive la femeile cu sindrom de ovar polichistic ), autorii căruia au prezentat că în lotul de femei pe care l-au studiat tulburările depresive au apărut la 21% dintre pacienții cu SOPK și doar 3% dintre femeile de control2
Relația dintre depresie și sindromul ovarului polichistic pare așadar destul de clară, o corelație similară existând și în cazul acestui individ și a altor probleme psihice - tulburări de anxietate. Conform analizelor efectuate în anul 2012, pe baza datelor prezentate în 4 studii diferite, tulburările de anxietate generalizată au apărut la 20,4% dintre femeile studiate cu sindrom de ovar polichistic și la 3,9% dintre respondenții la care unitatea menționată mai sus a fost absentă. 3 .
PCOS și riscul altor tulburări mintale
Sindromul ovarelor polichistice crește riscul nu numai de depresie și tulburări de anxietate, ci și de alte tulburări psihice. S-a raportat deja că pacienții cu PCOS prezintă un risc crescut de tulburări obsesiv-compulsive (denumite în mod obișnuit tulburări obsesiv-compulsive), tulburări de personalitate saunutriție. S-a atras atenția asupra corelației dintre sindromul ovarului polichistic și probleme precum tulburarea bipolară (TB) sau schizofrenia.
Rolul medicului și teama și anxietatea trăite de pacient
Medicii care îngrijesc pacienții cu PCOS se confruntă cu multe provocări. Este important nu numai ca ei să pună diagnostice adecvate și să planifice un tratament adecvat, ci și să-și educe pacienții.
O femeie care a auzit un diagnostic de PCOS începe de obicei să caute informații despre individ. Și deși Internetul este în prezent una dintre sursele de bază de informații, din păcate, de multe ori poți „dai peste” conținut în el care nu are prea multe în comun cu realitatea. Pacienții sunt adesea speriați că nu vor rămâne niciodată însărcinate, ceea ce nu este adevărat în practică. Aici, rolul medicilor pacienților cu PCOS devine clar: aceștia ar trebui să îi informeze despre evoluția bolii, dar și să le spună despre modalitățile de a face față simptomelor acesteia (de exemplu, prin metodele disponibile de îndepărtare a părului nedorit).
Având în vedere importanța corelației dintre PCOS și tulburările mintale, medicii ar trebui, de asemenea, să informeze femeile despre condițiile de bază care sugerează probleme de sănătate mintală. Depresia de lungă durată, pierderea motivației de a acționa, lipsa de energie sau un sentiment de anxietate constantă sunt doar câteva dintre exemplele de afecțiuni care pot indica nevoia de a merge la psiholog sau psihiatru.
PCOS și o vizită la un psihiatru: despre ce trebuie să-i spui medicului?
Când pacienții cu SOP observă că treptat încep să se simtă din ce în ce mai rău, nu merită să amânați - cel mai bine este să mergeți la un specialist cât mai curând posibil. Uneori este un psiholog, alteori un psihiatru. Onestitatea în timpul întâlnirilor cu specialiștii menționați este foarte importantă, dar în cazul medicilor psihiatri este de o importanță deosebită.
Psihiatrii aleg o metodă de tratare a problemei ei care este adecvată pentru pacient pe baza diverșilor factori - iau în considerare, printre alții, alte probleme apărute la femeia examinată. Din acest motiv, ar trebui să vă informați cu siguranță medicul despre povara sindromului ovarului polichistic - la femeile cu acesta, utilizarea anumitor medicamente poate să nu fie recomandată. Vorbim în principal despre acele medicamente psihotrope care pot duce la hiperprolactinemie sau creștere în greutate.
În acest moment, trebuie subliniat faptul că pacienții cu PCOS nu ar trebui să se teamă să viziteze un psihiatru - consumul lor de medicamentemedicamentele psihotrope pot fi sigure, dar pentru a face acest lucru, specialistul trebuie să știe că ar trebui să evite prescrierea anumitor produse farmaceutice pacientului.
Psihobiotice - sprijin ușor pentru stres
Când vine vorba de produse farmaceutice, merită menționat suplimentarea adecvată. Deficiențele anumitor ingrediente alimentare, în principal magneziu și vitaminele B, pot duce la creșterea tensiunii nervoase. Ar trebui să vă gândiți și la întărirea intestinelor, care - din cauza stresului - devin slăbite. Stresul stimulează sistemul simpatic, care inhibă toate procesele - inutile pentru timpul activării puternice a sistemului nervos - inclusiv digestia, absorbția nutrienților și perist altismul adecvat.
Mai există o relație despre care se vorbește din ce în ce mai mult în lumea științifică - problemele din intestin afectează și bunăstarea. Acesta este motivul pentru care au fost create psihobioticele, adică probioticele, care - prin restabilirea echilibrului bacterian din intestin - restabilesc echilibrul emoțional. Tulpinile testate în acest sens includ:Lactobacillus helveticusRosell®- 52 șiBifidobacterium longumRosell ®- 175. Aceste tulpini au fost folosite atât de persoane sănătoase, dar supuse unui stres ridicat4 , cât și de persoanele diagnosticate cu depresie5 . În ambele cazuri, au funcționat la fel de bine - la persoanele care iau antidepresive, au întărit farmacoterapia și au protejat intestinele împotriva efectelor secundare ale medicamentelor.
Cum poți sprijini o persoană dragă care suferă de PCOS?
Sindromul ovarului polichistic este o unitate care afectează, fără îndoială, atât corpul, cât și psihicul pacientului. Datorita cat de grea poate fi, sprijinul unei femei de catre rudele ei este foarte important. Există lucruri foarte mici care pot ajuta, cum ar fi însoţind-o în timpul întâlnirilor cu medicii. Însăși conștientizarea faptului că în apropiere există o persoană apropiată care este gata să ajute dacă este necesar, poate avea un impact extrem de pozitiv asupra stării și bunăstării unei femei cu PCOS.