Bolile de inimă sunt din ce în ce mai frecvente în rândul tinerilor. În rândul copiilor și adolescenților, problema tulburărilor lipidice, a hipertensiunii și a excesului de greutate este în creștere, care în viitor pot avea consecințe periculoase pentru sănătate, precum infarct miocardic sau accident vascular cerebral.
Rezultatele cercetărilor efectuate de echipe de specialiști în diverse regiuni ale țării noastre arată că un număr tot mai mare de tineri suferă de problemaexcesul de greutateși creșterea tensiunii arteriale.
Bolile de inimă afectează tinerii din ce în ce mai mult
Conform celor mai recente cercetări efectuate într-un grup de 28 de mii copiii și adolescenții cu vârste cuprinse între 3 și 19 în Łódź, până la 14,5 la sută. tinerii sunt supraponderali, iar 3,8 la sută. este obez. Această problemă afectează băieții și fetele într-o măsură similară. În același timp, 11 la sută. copiii și adolescenții au fost diagnosticați cu prehipertensiune arterială, iar în 4,4 la sută.hipertensiunearterială. Este demn de remarcat faptul că aceste date sunt similare cu rezultatele studiilor epidemiologice din alte medii metropolitane
Aceste tendințe nefavorabile sunt confirmate de rezultatele studiului din 2007 în rândul tinerilor de 15 ani din Sopot. Analiza datelor a arătat că 10 la sută. el este supraponderal și același număr este obez. Creșterea tensiunii arteriale a fost găsită la fiecare al zecelea tânăr și la peste 8% starea pre-hipertensiune arterială.
Țigările, alimentația necorespunzătoare și lipsa activității fizice contribuie la dezvoltarea bolilor de inimă
Rezultate foarte nefavorabile aplicate și la conținutul de colesterol din sânge. Unul din patru copii de cincisprezece ani a obținut un rezultat limită, iar peste 8 la sută. valoarea lui era prea mare. Aproape una din zece persoane în vârstă de 15 ani (mai multe fete decât băieți!) a declarat că fumează în mod regulat.
- Datele din cercetare sunt alarmante. Ele indică clar că în viitor mulți tineri vor suferi deboli de inimăși boli vasculare – spune prof. Wojciech Drygas, coordonatorul programului Polkard Media Junior de la Institutul de Cardiologie din Varșovia. - Prin urmare, este important în cazul copiilor și adolescenților să se limiteze apariția factorilor de risc, în special prin creșterea activității fizice și introducerea unei alimentații sănătoase - adaugă prof. Gaz uscat.
Un stil de viață nesănătos contribuie la dezvoltarea bolilor de inimă
Rezultatele cercetărilor efectuate în cadrul programuluiPolkard Media Junior confirmă că prea puțini (66,6%) tineri practică sport în cantitatea recomandată, adică de 4-5 ori pe săptămână timp de cel puțin 45 de minute fără pauză. Copiii și adolescenții petrec prea mult timp în fața computerului sau a televizorului. Îi petrec aproximativ 2-3 ore în fiecare zi, și chiar 5-6 ore duminica și de sărbători. O dietă proastă este, de asemenea, o mare amenințare. O proporție semnificativă de copii și adolescenți mănâncă prea puține mese în timpul zilei. Printre persoanele de 11-16 ani, până la 13 la sută. fete și peste 7 la sută. baietii nu iau micul dejun inainte de a iesi din casa. O amenințare serioasă pentru tineri este consumul excesiv de gustări nesănătoase, cum ar fi chipsurile, batoanele și băuturile carbogazoase îndulcite. Fumatul activ și pasiv, consumul de alcool și stresul sunt, de asemenea, factori de risc semnificativi pentru bolile cardiace și vasculare în cazul tinerilor.
Riscul de boli cardiace la copii crește în fiecare an
Rezultatele cercetării și datele statistice indică în mod clar riscul în creștere a factorilor de risc pentru boli cardiovasculare în populația de copii și adolescenți. După cum arată experiențele țărilor europene, precum și SUA, Canada și Japonia, programele naționale, educaționale de prevenire pot contribui semnificativ la inversarea acestei tendințe periculoase. Important este și rolul părinților și al școlii. Cu cât începem mai devreme să educăm pe cei mai tineri, cu atât mai bine. Trebuie să începeți să aveți grijă de alimentația adecvată a copilului dumneavoastră… în timpul sarcinii și al copilăriei. Mai târziu, copiii ar trebui încurajați să fie activi din punct de vedere fizic (de preferință dându-le un exemplu) și să-i învețe să facă alegeri raționale în bucătărie. Cu atât mai mult cu cât va fi mai greu pentru un copil obez să slăbească în viitor decât pentru un copil zvelt care va începe să se îngrășeze la vârsta adultă.