Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!

Tulburarea de personalitate dependentă este o tulburare de personalitate caracteristică persoanelor dependente, cu stima de sine scăzută, care evită responsabilitatea pentru deciziile lor. Persoanele dependente rareori realizează că aceasta este o entitate vindecătoare. De obicei merg la un psihoterapeut numai atunci când tulburarea îi împiedică să trăiască normal.

Tulburarea de personalitate dependentăimplică de obicei persoane cu o anumită structură de caracter. Trăsăturile tipice ale unor astfel de oameni includ, printre altele scăderea stimei de sine, dependența, supunerea, timiditatea, perceperea de sine ca neputincios, incompetent, lipsit de forță și abilități. Oamenii dependenți sunt atât de pătrunși de teama de abandon, încât aprobă aproape fiecare decizie a persoanei de care depind. Chiar dacă simt un dezacord, sunt incapabili să-l exprime și, în anumite situații, pot chiar acționa în detrimentul lor. Atâta timp cât nu vă pierdeți „suportul” actual.

Simptome dependente de personalitate

Tulburarea de personalitate dependentă este o boală inclusă în Clasificarea internațională oficială a bolilor ICD-10 sub simbolul F60.7. Diagnosticul acestuia trebuie să includă cel puțin trei dintre următoarele simptome:

  • Subordonarea nevoilor tale nevoilor altor persoane;
  • Senzație de singurătate, teamă nejustificată de a pierde persoana de care depinzi;
  • Senzație de incapacitate de a decide singur;
  • Nu există cerințe pentru persoanele de care depinzi;
  • Sunteți de acord să îi ajutați pe alții să ia decizii importante;
  • Incapacitatea de a lua decizii fără sfatul și sprijinul altora;
  • Incapacitatea de a exprima nemulțumirea față de persoanele de care depinzi;
  • Lipsa de încredere în propriile abilități și aptitudini;
  • Străduindu-te să mulțumești cu orice preț oamenii de care depinzi;
  • Sentiment frecvent de neputință;
  • Căutare intensă de noi cunoștințe în fața viziunii de a-i pierde pe cei anteriori.

Cea mai importantă caracteristică a unei personalități dependente este dependența de ceilalți. O persoană cu această tulburare se străduiește aproape constant să fie aproape de persoana căreia vrea să-și transfere responsabilitatea pentru deciziile sale de viață. Actul este anormal - estemai compulsiv decât un mod natural de a menține o legătură. Cel mai mare dușman al persoanelor cu tulburări de personalitate dependentă este viziunea de a fi singur și nevoia de a lua decizii independente, fără a se baza pe sfaturile celorlalți. Astfel de oameni, fiind singuri, se simt pierduți și neputincioși, nu pot lua singuri decizii - atât simple, cum ar fi alegerea unei ținute pentru o anumită ocazie, cât și mai complexe, cum ar fi alegerea unei profesii.

Tulburare de personalitate dependentă - cauze

Personalitatea dependentă poate fi influențată de mai mulți factori, de la factorii biologici la cei determinanți de experiență. În ceea ce privește factorii biologici, personalitatea dependentă poate fi pur și simplu condiționată de temperamentul cu care se naște o persoană. Cu toate acestea, aceasta nu este adesea vina genelor în sine. Psihiatrii cred că adesea cauza acestei tulburări este creșterea specifică. Personalitatea dependentă a unui copil este de obicei responsabilitatea părinților care au prezentat un model educațional autoritar sau exagerat de grijuliu. Părinții care își îngrijesc copiii la fiecare pas, nu le permit să decidă în mod independent despre ei înșiși în chestiuni banale, de exemplu, alegerea unei jucării sau a culorii șosetelor, nu le modelează individualitatea și nu le permit să dezvolte curiozitatea naturală.

Un copil care nu este învățat să facă propriile alegeri, poate avea, de asemenea, o problemă cu aceasta în viața de adult și va fi lăsat pe seama altora în această chestiune. Doar câțiva oameni au șansa de a „dobândi independența”, de exemplu printr-o rebeliune a tinerilor, și astfel să-și dezvolte identitatea. Cu toate acestea, nu există nicio regulă pentru aceasta.

Merită știut

Tulburare de personalitate dependentă - unde să apelezi pentru ajutor?

Persoanele cu personalitate dependentă își cer foarte rar ajutor, dacă în viața de zi cu zi li se potrivește atitudinea pe care au adoptat-o. Problema se remarcă de obicei atunci când, ca urmare a acestei tulburări, bucuria vieții se pierde și lucrurile se complică inutil. Uneori, consecința sentimentului de dependență poate fi depresia sau nevroza - cel mai adesea atunci când o persoană pierde persoana de care era dependentă până acum și nu poate face față acesteia. Cel mai bine este să apelați la un psihoterapeut pentru ajutor în problema tulburării de personalitate dependentă. În cazurile mai severe, când tulburările sunt însoțite de simptome de boli psihice - ajutorul unui psihiatru devine indispensabil.

Tulburare de personalitate dependentă - tratament

O formă eficientă de ajutor în tratamentul tulburării de personalitate dependentă este psihoterapia determinată de un psiholog. Agenții farmacologici sunt utilizați foarte rar în tratament. De obicei numai atunci când tulburările sunt însoțite de anxietate sau depresie nejustificată.

Cel mai important lucru în psihoterapia personalității dependente esteconștientizarea pacientului că are dreptul de a decide singur, că este un individ separat care poate face alegeri responsabile și poate satisface propriile nevoi, iar datoria celorlalți este să respecte această autonomie.

Durata terapiei este de obicei destul de lungă, ceea ce este legat de dificultatea de a construi o relație adecvată între terapeut și pacient. Există riscul ca psihoterapeutul să devină o altă persoană care să devină dependentă de pacient. Prin urmare, este important să mențineți o atitudine adecvată în munca unui psiholog. Pe de o parte - în calitate de terapeut - el trebuie să sprijine, pe de altă parte, să arate pacientului și să îi solicite să ia decizii independente și să fie mai puțin supus.

Faceți testul de personalitate dependentă și vedeți dacă vi se aplică

Dacă bănuiți că dumneavoastră sau o persoană dragă aveți o personalitate dependentă, merită să puneți câteva întrebări. Un răspuns afirmativ la majoritatea dintre ele poate fi un semn al unei tulburări de personalitate.

Aveți personalitate dependentă? - testul

  • Mă consider o persoană vulnerabilă.
  • Într-o relație, caut o persoană care să aibă un avantaj față de mine și să-mi ofere siguranță.
  • Îmi idealizez partenerul, prietenul.
  • Când persoana care este cea mai importantă pentru mine lipsește, mă simt rău și nu pot face față acestei singurătăți.
  • Dacă aș fi fost abandonat/disprețuit de cineva apropiat, ar fi sfârșitul lumii.
  • Îmi întrețin relația cu orice preț, făcând adesea concesii și renunțând la propriile mele nevoi.
  • Când există distanță într-o relație sau relație cu un prieten, simt o anxietate extraordinară.
  • Sunt capabil să sacrific chiar și relațiile cu copiii sau prietenii pentru relația mea.
  • Adesea nu pot merge împotriva partenerului meu, a prietenului meu.
  • Sunt gelos și suspicios (deseori fără motiv).
  • Când sunt singur, sunt deprimat.
  • Când o relație se termină, îmi caut repede următoarea dragoste.
  • Îmi place să lucrez la recomandarea altora, prefer când cineva îmi stabilește obiective.
  • Pot face multe pentru a câștiga simpatie față de ceilalți.
  • Cel mai mult îmi place să fiu în preajma oamenilor.
  • Intru în panică când dintr-o dată trebuie să fac ceva singur, de exemplu, să mă ocup de o problemă importantă.
  • Îmi lipsește adesea încrederea în sine, mă demotivează.
  • Sunt autocritic.
  • Îmi place să-i consult pe alții, și în chestiuni personale.
  • Sunt docil, blând.
  • Evit funcțiile și sarcinile responsabile - și la locul de muncă.
  • Mă prefac adesea că sunt fericit.

Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!

Categorie:

Psihologie