Ceaiul de molid nu este foarte cunoscut, iar ace de molid nu asociem cu materia primă din care poți prepara o băutură gustoasă. Între timp, fitoterapeuții cred că ceaiul de molid este una dintre cele mai bune băuturi pentru răceli. Care sunt proprietățile ceaiului de molid, când este cel mai bun moment pentru a colecta acele, astfel încât să aibă cel mai bun gust și cum să-l prepari?
Ceaiul de molidpoate fi băut pe tot parcursul anului, dar este cel mai popular în timpul și după Crăciun - când multe apartamente au un brad de Crăciun, de obicei molid.
Dar există un alt motiv pentru care merită să ajungeți la el, mai ales iarna: atunci acele de molid conțin cea mai mare vitamina C și alte ingrediente valoroase, precum flavonoidele, uleiurile esențiale sau acizii organici.
Ceai de molid - beneficii pentru sănătate
Ceaiul de molid este recomandat în primul rând în timpul răcelilor și infecțiilor respiratorii, dar nu numai - are o serie de proprietăți de promovare a sănătății.
Ceai de molid:
- are un efect expectorant
- funcționează diaforetic și ajută la reducerea febrei
- sprijină curățarea nasului în timpul unui nas care curge, facilitează respirația
- relaxează mușchii traheei și bronhiilor
- stimulează secreția de sucuri digestive
- are efect diuretic
- are un efect antiinflamator și calmant asupra mucoasei gastrointestinale, calmând inflamația.
Ceai de molid - rețetă
Cum se prepară ceaiul de molidRețeta este simplă. Pentru a prepara ceaiul de molid sunt suficiente 1-2 lingurite de ace de molid si putina apa. Este foarte important să zdrobiți crenguțele în prealabil, de exemplu cu un cuțit pentru plante sau cu un blender - datorită acestui lucru, ingredientele active conținute în ace vor intra în apă.
Preparare:
- 1-2 lingurițe de ace de molid zdrobite se toarnă un pahar cu apă
- fierbe timp de 5 minute, acoperit
- pus deoparte pentru 15 minute
- strecurați printr-o sită
- După răcire, puteți adăuga puțină miere sau suc de lămâie (după gust).
Ceaiul de molid poate fi băut nu mai mult de trei ori pe zi într-un pahar.