Durerea la nivelul coloanei toracice este o afecțiune care afectează tot mai des tinerii și pentru care lucrăm de mulți ani. Modificările supărătoare ale coloanei vertebrale toracice sunt favorizate de poziția incorectă a corpului, de aplecarea în timpul lucrului la birou și de activitate fizică scăzută. Care sunt alte cauze și simptome ale problemelor coloanei vertebrale toracice? Care este tratamentul durerilor de spate în regiunea toracică?

Durerea coloanei toracicese întâmplă atât tinerilor, cât și bătrânilor. Coloana vertebrală toracală este formată din 12 vertebre de care sunt atașate coastele. Vertebrele toracice sunt situate între vertebrele cervicale și lombare. Fiecare vertebră este formată din două părți, un corp cilindric în fața ei și un arc vertebral în spatele ei.

Există o deschidere vertebrală circulară între ax și arc. Când toate vertebrele sunt conectate, spațiul care ia naștere din deschiderile vertebrale conectate formează canalul spinal. Acest canal contine maduva spinarii inconjurata de trei straturi protectoare (meninge). Coloana vertebrală toracală susține întregul torace și îl menține stabil. În comparație cu alte părți ale coloanei vertebrale, secțiunea toracală este cea mai puțin mobilă.

Dureri la nivelul coloanei vertebrale toracice - cauzează

Nadureri la nivelul coloanei toracicecele mai frecvente plângeri sunt două grupe de vârstă: tineri în perioada de creștere intensivă și persoane în vârstă.

Creșterea rapidă, uneori chiar și cu 10-15 cm pe an, cu activitate fizică limitată, duce la o sarcină excesivă a mușchilor spatelui, slăbită de întinderea rezultată din creșterea rapidă. Situația este agravată de boala Scheuerman (necroza sterilă a coloanei vertebrale), observată adesea la adolescenți, ducând la adâncirea cifotică (cifoza este o curbă arcuită a coloanei vertebrale spre partea dorsală - așa-numitul spate rotund) a îndoirii coloanei toracice. .

La vârstnici, cauza durerii poate fi degenerarea progresivă a discurilor intervertebrale, ceea ce duce la adâncirea cifozei toracice, slăbirea sindroamelor dinamice, adică a corsetului muscular. La seniori, situația este agravată de modificările osteoporotice, care în sine pot fi o sursă de durere, mai ales atunci cândcând există o fractură prin compresie a unuia sau mai multor corpi vertebrali.

Dar degenerarea coloanei vertebrale în sine - procesul degenerativ progresiv cu formarea de creșteri osoase pe marginile arborilor poate duce la distorsiunea celor deja îngustate (prin scăderea înălțimii discului a orificiilor intervertebrale) la nivelul apariția durerii radiculare. Într-o astfel de situație, în afară de durerile locale, sunt posibile și dureri de centură (de-a lungul cursului nervilor intercostali) și dureri în partea din față a toracelui sau a sternului. Acestea din urmă ar trebui bine diagnosticate, deoarece pot rezulta din insuficiență coronariană.

Supraîncărcarea și durerea la nivelul coloanei toracice sunt, de asemenea, legate de un stil de viață sedentar, de mobilier prost echipat și de setarea incorectă a ecranului monitorului și a tastaturii. Factorul care poate provoca dureri de spate în acest episod este activitatea fizică scăzută, excesul de greutate și, la femei, mărimea semnificativă a sânilor.

Durerile de spate la copii și adolescenți sunt adesea asociate cu purtarea unui rucsac prea greu. Aceasta este o durere uriașă pentru părinți, dar mai ales pentru copii. Din păcate, încă nu există dulapuri în școli în care să poată fi lăsate cărți. La copii și adolescenți, durerile de coloană sunt cauzate și de sporturi intensive care cântăresc coloana vertebrală.

O altă cauză a durerii de spate la nivelul coloanei vertebrale toracice poate fi munca fizică grea.

Durerile de spate pot apărea și după răni. Merită să știți că deseori apare nu imediat după accidentare, ci după câteva săptămâni sau chiar luni.

Dureri la nivelul coloanei vertebrale toracice - simptome

Durerea la nivelul coloanei vertebrale toracice este întotdeauna supărătoare. Poate provoca simptome neplăcute sau chiar foarte deranjante. Unele dintre ele sunt surprinzătoare și greu de raportat la coloana vertebrală în sine și sunt considerate simptome cardiace, neurologice și chiar psihosomatice.

Simptomele care sugerează probleme cardiace includ durere, arsuri și înțepături în zona inimii, dificultăți de respirație și durere la brațul stâng. Dacă întâmpinați astfel de simptome, este mai bine să consultați un medic, dar trebuie să rămâneți calm și să fiți conștient de faptul că acestea pot veni de la coloana vertebrală.

Amorțeala și durerea la nivelul brațelor sau picioarelor pot fi cauzate și de leziuni ale coloanei vertebrale toracice. Ca urmare a presiunii asupra pieptului, este, de asemenea, posibil să aveți dificultăți de respirație, care poate duce chiar la hiperventilație, care este adesea confundată cu o tulburare emoțională.

O persoană care suferă de astfel de afecțiuni poate suferi de hipoxie și poate fi hiperactivă emoțional. Dacă aceste simptome sunt însoțite de dureri de spate, merită să vă asigurați că nu estecauza lor. Durerea în coloana toracală se poate răspândi și la coloana cervicală și lombară, iradia către brațe, picioare sau între omoplați.

Dureri la nivelul coloanei vertebrale toracice - tratament

În durerile foarte severe, prima acțiune este de obicei utilizarea de unguente și calmante. Este simptomatică, temporară și de obicei ineficientă deoarece durerea revine. Mai multe beneficii sunt oferite de o vizită la un kinetoterapeut care va selecta setul adecvat de exerciții. Fizioterapia are multe opțiuni care sunt eficiente în tratarea durerilor de spate. Acestea sunt: ​​

  • kinetoterapie - activități legate de mișcare
  • kinesiotaping - lipirea benzilor speciale (benzi) care mențin tonusul muscular adecvat
  • terapie cu laser
  • băi terapeutice - în noroi sau saramură
  • magnetoterapie
  • electroterapie
  • crioterapie

În cazurile extreme de durere la nivelul coloanei toracice, mai ales când face imposibilă efectuarea activităților zilnice, se folosește tratamentul chirurgical.

Dureri la nivelul coloanei vertebrale toracice - exerciții

Exercițiile de întărire a mușchilor coloanei vertebrale ar trebui să fie efectuate de fiecare persoană care își petrece o parte semnificativă a zilei în poziție șezând sau, dintr-un alt motiv, exercită o presiune excesivă pe spate. Exercițiile fizice regulate pot ajuta la prevenirea durerilor de spate. În plus, ajută la menținerea posturii corecte a corpului, ceea ce se va traduce printr-o reducere sau o ameliorare completă a durerii.

Exercițiile potrivite pentru durerile la nivelul coloanei toracice sunt întinderea și întărirea mușchilor spatelui - nu numai în zona toracică, ci și în regiunea lombară.

Poate fi util să efectuați clasicele „spate de pisică”, îndoiri și extensii alternate ale mâinii în timp ce sunteți pe un genunchi sprijinit. Pe lângă efectuarea de exerciții adecvate, persoanele care suferă de dureri la nivelul coloanei vertebrale toracice ar trebui să aibă grijă de activitatea fizică regulată. Înotul și mersul pe jos sunt benefice pentru spate.

Despre autorAnna Jarosz Un jurnalist care s-a implicat de peste 40 de ani în popularizarea educației pentru sănătate. Câștigător al multor concursuri pentru jurnaliștii care se ocupă de medicină și sănătate. Ea a primit, printre altele Premiul de încredere „Golden OTIS” la categoria „Media și sănătate”, St. Kamil a acordat, cu ocazia Zilei Mondiale a Bolnavului, de două ori „Penul de cristal” în cadrul competiției naționale pentru jurnaliștii care promovează sănătatea și numeroase premii și distincții în competițiile pentru „Jurnalistul medical al anului” organizate de Asociația Poloneză a Jurnalişti pentru Sănătate.

Categorie:

Anatomie