Ar trebui să te evaluezi foarte bine? Asta nu intră în conflict cu a fi educat? Dar a te lăuda este mai bine decât a-ți ascunde realizările. În zilele noastre, modestia este depășită, trebuie să te lauzi!

Mulți oameni cred că auto-lauda și mareastima de sinear fi contrare normelor morale din cultura noastră. Pur și simplu nu este potrivit să te lauzi. Pe de altă parte, auzim din ce în ce mai des despre importanța stimei de sine, a aprecierii de sine și a conștientizării propriilor merite. Știți care este stima dvs. de sine ?

Învață să te lauzi și să primești complimente

Avertismentul împotriva mândriei și ex altării de sine este înțeles greșit de unii ca interzicând a fi încrezător, a stimei de sine și a fi asertiv. Oamenii care confundă mândria cu o bună stimă de sine adesea nu reușesc să-și promoveze realizările, chiar dacă le-ar face bine. În plus, ca polonezi, avem în sânge eșecul de a recunoaște succesul, uneori ne este rușine sau nu vrem să vorbim despre asta. Un astfel de fenomen nu se aplică doar persoanelor care au obținut un succes tangibil. Mulți roșesc atunci când primesc un compliment sau o laudă și pur și simplu nu știu cum să acționeze când cineva îi apreciază.

Satisfacția de sine ajută la aprecierea celorlalți

Între timp, una dintre condițiile de sănătate mintală pare să fie aparent contrară imperativului modestiei. Oamenii sănătoși pot avea grijă de ei înșiși, să aibă grijă de bunăstarea lor, să își cunoască nevoile și să încerce să le satisfacă. Nu o fac în detrimentul altor persoane sau angajamente importante de viață, ci iau o atitudine care se poate rezuma în credința: „Am dreptul să am grijă de mine. Trebuie să am grijă de mine. Dacă nu o fac, nimeni altcineva nu-și va face griji pentru nevoile mele pentru mine. Sunt responsabil pentru mine. Este o atitudine sănătoasă, matură. A fi o persoană modestă nu exclude capacitatea de a-ți lăuda realizările. Mulți psihologi sunt de părere că rușinea reală față de complimente, ascunderea realizărilor cuiva este adesea mult mai rea - poate fi un simptom fie al unui sentiment patologic de inferioritate, fie al mândriei nestăpânite!

Un bărbat cu o bună stimă de sine sau o mândrie?

Poți fi o mândrie în două moduri -unii oameni indică în mod deschis că ignoră ceilalți oameni, îi disprețuiesc sau se simt mai bine decât ei. Acest lucru care implică în mod direct că cineva se consideră o persoană mai valoroasă decât alții este foarte prost judecat din punct de vedere social. În cea mai mare parte, condamnăm ferm sentimentele de superioritate și dispreț. Dar ce trebuie să facă o persoană care experimentează astfel de sentimente până la urmă? Iată al doilea fel de mândrie - cei mândri încearcă uneori să-și ascundă sentimentul de superioritate, chiar și față de ei înșiși! Psihologii numesc un astfel de mecanism suprimare sau deplasare din conștiință. Când acest mecanism este activat, persoana este convinsă în mod conștient de o modestie supranaturală, falsă. Și pentru că în adâncul sufletului sentimentul suprimat de superioritate este încă viu, orice complimente sau apreciere sunt percepute de oameni ca o amenințare.

Prin urmare, aprecierea de sine este trăită ca amenințătoare, provocând jenă, frică și rușine. Chiar vrei să eviți complimentele - plăcerea care vine din ele este trăită ca o expresie a propriei tale vanități. În plus, suntem complet incapabili să ne prezentăm cu îndemânare realizările noastre. De asemenea, nu știm cum să facem complimente altora.

„Zdrowie” lunar

Categorie:

Psihologie