Sunt însărcinată în 28 de săptămâni. De mai bine de o săptămână, nu mă pot opri din plâns. Locuiesc la peste 300 km de familia mea cu soțul și fiica mea de 3 ani. M-am săturat de locul ăsta, că nu am cu cine să vorbesc, că copilului meu îi este dor de mine și vrea să se întoarcă la bunici. Luptă veșnică și mă gândesc ce să fac cu fiica mea pentru a putea merge la următoarea programare la medic. Sunt adesea zile în care nu mă pot calma, nici măcar cu fiica mea. Mă întreb în permanență dacă se dezvoltă bine și aș vrea să o învăț ce pot face alți copii. Adesea mai în vârstă. Uneori mă simt ca o fetiță căreia îi este dor de mama și această stare începe să mă copleșească încet. Dacă nu ar fi fost copiii, aș fi făcut o prostie.
Îmi pare rău, situația descrisă este foarte dificilă. Din păcate, am impresia că căsătoria nu îți dă un sentiment de siguranță… Așa că nu te vei lipsi de o conversație serioasă cu soțul tău despre cum funcționează relația ta. Trebuie să ai în vedere diverse schimbări, inclusiv varianta de a te apropia de familia ta, dar și să găsești un răspuns la întrebarea ce te împiedică să stabilești noi relații sociale în locul în care locuiești. Indiferent ce decideți, este necesară o conversație cu soțul dvs., așa că merită să folosiți ajutorul psihologic, adică să oferiți familiei dvs. o șansă.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Bohdan BielskiPsiholog, specialist cu 30 de ani de experiență, formator de abilități psihosociale, psiholog expert al Tribunalului Districtual din Varșovia.
Domenii principale de activitate:servicii de mediere, consiliere familială, îngrijire pentru o persoană aflată în situație de criză, formare managerială.
În primul rând, se concentrează pe construirea de relații bune bazate pe înțelegere și respect. A întreprins numeroase intervenții de criză și a avut grijă de oameni aflați într-o criză profundă.
A ținut prelegeri de psihologie criminalistică la Facultatea de Psihologie a SWPS din Varșovia, la Universitatea din Varșovia și la Universitatea Zielona Góra.
Mai multe sfaturi de la acest expert
Atacurile de panică, somnolența și oboseala constantă la adolescentul tău [Sfatul expert]Barbiturice în urină după Onirex [Sfatul experților]Diaree întotdeauna la aceeași oră a zilei [Sfatul expertului]Mi-e teamă că sunt homosexual [Sfatul experților]Ce să faci când prietenia se transformă în dragoste? [Consultanță de specialitate]Ce să faci când părinții sunt dependenți de alcool? [Consultanță de specialitate]Testul MMPI va ajuta la alegerea tipului de psihoterapie? [Consultanță de specialitate]Cum să faci față certurilor constante cu o persoană dragă? [Consultanță de specialitate]Cum să faci față mișcărilor involuntare ale membrelor? [Consultanță de specialitate]Cum să faci față nevrozei și depresiei în timpul sarcinii? [Consultanță de specialitate]Cum se afectează persoanele cu depresie? [Consultanță de specialitate] Sunt intr-o relatie. Cum să faci față pasiunii față de o altă persoană? [Consultanță de specialitate]Criză într-o relație. Te despărți de partenerul tău? [Consultanță de specialitate]Frica de dentist [Sfatul expertului]Am gânduri sinucigașe. Unde să mergi pentru ajutor [Consultanță de specialitate]Mama insultă și nu acceptă partenerul meu [sfatul expertului]Mama dupa nastere. Sunt gelos pe fiica mea [Sfatul expertului]Nepotrivire sexuală. Cum să te descurci cu asta? [Consultanță de specialitate]Anxietate și tristețe în timpul sarcinii [Sfatul experților]De unde să începi să construiești relații cu alți oameni? [Consultanță de specialitate]Partenerul este dependent de amfetamine. Pot să-l ajut? [Consultanță de specialitate]Senzația de a fi urmărit [Sfatul experților]Bănuiesc că partenerul meu este bolnav mintal. Unde să mergi pentru ajutor [Consultanță de specialitate]Repetarea activităților și a gândurilor dificile recurente [Sfatul experților]Transferarea cunoștințelor tale de internet în lumea reală [Sfatul expertului]Trecut sexual într-o relație [Sfatul unui expert]Socializarea copilului. De ce un copil de 3 ani evită străinii? [Consultanță de specialitate]Relație dificilă cu soacra [Sfatul expertului]Copil dificil. Unde să mergi pentru ajutor [Consultanță de specialitate]Rușinea de sine și teama de a-i întâlni pe alții [Sfatul expertului]