Am vrut să cer ajutor, pentru că nu știu dacă ceva este în neregulă cu mine sau dacă doar dramezez. Am 14 ani și problema mea este că încă simt că e ceva la spate. De îndată ce trec pe lângă fereastră/oglindă, trebuie să mă verific doar pentru a fi sigur. Când intru în baie, încui rapid ușa, verific că nu este nimic în cadă, îmi puf prosoapele și verific dulapul, abia atunci îl pot folosi normal. Uneori am impresia că ceva zboară pe lângă mine undeva. Cand stau la calculator, din cand in cand pornesc camera/opresc ecranul pentru a putea vedea daca este ceva in spatele meu. Obișnuiam să cred că am auzit prea multe povești înfricoșătoare, dar chiar dacă m-am oprit de la astfel de lucruri de mult timp, tot mă deranjează. Ajutor, pentru că nu știu de ce este cauzat, dacă mi-am imaginat-o eu sau altceva.
Este foarte bine că ai scris despre problema ta - îți dovedește maturitatea. Din păcate, nicio persoană rezonabilă nu poate pune vreun diagnostic prin corespondență. Cred că ar trebui să vorbești cu părinții tăi despre aceste necazuri, iar dacă nu ai încredere în ei din orice motiv, atunci cu psihologul școlii. Există și linii de asistență pentru tineri. Cu toate acestea, orice consultare psihologică reală (adică nu prin telefon sau prin corespondență) ar trebui să se încheie cu contactul cu părinții tăi. Ceea ce descrii poate avea mai multe cauze, așa că este bine să nu întârzii. Cu atât mai mult cu cât motivele pot fi cu adevărat banale, ceea ce nu înseamnă că o astfel de stare nu este obositoare. Nu ezitați, vă salut cu drag.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Bohdan BielskiPsiholog, specialist cu 30 de ani de experiență, formator de abilități psihosociale, psiholog expert al Tribunalului Districtual din Varșovia.
Domenii principale de activitate:servicii de mediere, consiliere familială, îngrijire pentru o persoană aflată în situație de criză, formare managerială.
În primul rând, se concentrează pe construirea de relații bune bazate pe înțelegere și respect. A întreprins numeroase intervenții de criză și a avut grijă de oameni aflați într-o criză profundă.
A ținut prelegeri de psihologie criminalistică la Facultatea de Psihologie a SWPS din Varșovia, la Universitatea din Varșovia șiZielona Góra.
Mai multe sfaturi de la acest expert
Atacurile de panică, somnolența și oboseala constantă la adolescentul tău [Sfatul expert]Barbiturice în urină după Onirex [Sfatul experților]Diaree întotdeauna la aceeași oră a zilei [Sfatul expertului]Mi-e teamă că sunt homosexual [Sfatul experților]Ce să faci când prietenia se transformă în dragoste? [Consultanță de specialitate]Ce să faci când părinții sunt dependenți de alcool? [Consultanță de specialitate]Testul MMPI va ajuta la alegerea tipului de psihoterapie? [Consultanță de specialitate]Cum să faci față certurilor constante cu o persoană dragă? [Consultanță de specialitate]Cum să faci față mișcărilor involuntare ale membrelor? [Consultanță de specialitate]Cum să faci față nevrozei și depresiei în timpul sarcinii? [Consultanță de specialitate]Cum se afectează persoanele cu depresie? [Consultanță de specialitate] Sunt intr-o relatie. Cum să faci față pasiunii față de o altă persoană? [Consultanță de specialitate]Criză într-o relație. Te despărți de partenerul tău? [Consultanță de specialitate]Frica de dentist [Sfatul expertului]Am gânduri sinucigașe. Unde să mergi pentru ajutor [Consultanță de specialitate]Mama insultă și nu acceptă partenerul meu [sfatul expertului]Mama dupa nastere. Sunt gelos pe fiica mea [Sfatul expertului]Nepotrivire sexuală. Cum să te descurci cu asta? [Consultanță de specialitate]Anxietate și tristețe în timpul sarcinii [Sfatul experților]De unde să începi să construiești relații cu alți oameni? [Consultanță de specialitate]Partenerul este dependent de amfetamine. Pot să-l ajut? [Consultanță de specialitate]Senzația de a fi urmărit [Sfatul experților]Bănuiesc că partenerul meu este bolnav mintal. Unde să mergi pentru ajutor [Consultanță de specialitate]Repetarea activităților și a gândurilor dificile recurente [Sfatul experților]Transferarea cunoștințelor tale de internet în lumea reală [Sfatul expertului]Trecut sexual într-o relație [Sfatul unui expert]Socializarea copilului. De ce un copil de 3 ani evită străinii? [Consultanță de specialitate]Relație dificilă cu soacra [Sfatul expertului]Copil dificil. Unde să mergi pentru ajutor [Consultanță de specialitate]Rușinea de sine și teama de a-i întâlni pe alții [Sfatul expertului]