Dacă aveți constipație persistentă, încercați rețetele noastre pe bază de plante. Amintiți-vă, totuși, că ierburile nu trebuie folosite prea mult timp, deoarece nu pot decât să înrăutățească lucrurile. Dacă nu se ridică la nivelul așteptărilor tale, consultați un medic.
1. 1 lingură de flori de prun și muguri de mesteacăn, 2 linguri de semințe de pătrunjel măcinate
Turnați amestecul seara cu 2 căni de apă clocotită. O lasam sub acoperire pana dimineata. Bea un pahar dede infuzieînainte de micul dejun și încă unul seara înainte de culcare. Tratamentul pentruconstipațiear trebui să dureze 28 de zile.
2. 50 g frunze de melisa șimentămentă, floare de lavandă, plantă de nebună, sunătoare, fasole și troscot, fructe de păducel și trandafir, 30 g rădăcină de valeriană, 20 g rizom de calamus
Se toarnă o lingură din amestec cu un pahar cu apă și se aduce la fierbere. Punem focul împreună. Bem de 3 ori pe zi cu o jumătate de oră înainte de masă.
3. Planta motherwort
Turnați o lingură de ierburi cu un pahar cu apă clocotită. Bem un pahar de infuzie de vară de două ori pe zi.
4. 20 g floare de păducel, 20 g plantă de mamă
2 lingurițe din amestec se toarnă un pahar cu apă clocotită. Bem un pahar de două ori pe zi.
5. Floare proaspătă de salcâm
100 g de floare se toarnă 1/2 litru de apă clocotită. Bem un pahar de infuzie dimineața și seara.
6. 30 g de coajă de cătină și frunze de mure, 10 g de frunze de mentă, coșuri de mușețel și flori de tei
Se toarnă o lingură din amestec cu un pahar cu apă clocotită și se fierbe timp de 2 minute. Bem 1/2 cană de bulion cald de două ori pe zi înainte de mese.
În rețetele 2-6, după prepararea ierburilor, lăsați-le acoperite 10-15 minute și strecurați infuzia.
Important!Una dintre cauzele hemoroizilor este constipația prelungită, așa că merită să-i evitați. O dietă bogată în fibre ar trebui să ajute, precum și să țină cont de cantitatea zilnică de activitate fizică și, dacă este necesar, poți folosi laxative.