Plantele medicinale sunt recomandate mai ales în lupta împotriva afecțiunilor care nu necesită neapărat intervenție medicală, dar împiedică funcționarea normală. Când ești însărcinată, folosește ierburi atunci când afecțiunile tale sunt tulburătoare și nu vrei să-ți dai tie și copilului tău o doză de substanțe chimice.

Așteptarea nașterii unui copil ar trebui să fie o perioadă de îngrijire specială pentru sănătate - este importantă atât pentru mamă, cât și pentru copil. Cel mai bine este să evitați să luați medicamente atunci, dar acest lucru nu este întotdeauna posibil. Merită să înlocuiți medicamentele obișnuite -cu ierburi . Ele sunt de obicei mai puțin drastice decât alți agenți, iar efectele secundare pe care le pot provoca sunt mult mai slabe. Plantele medicinale sunt folosite mai ales in afectiuni care nu necesita neaparat interventie medicala, dar impiedica functionarea normala. Medicamentele pe bază de plante pot fi utilizate însarcinăchiar și cu probleme atât de grave precum avortul spontan iminent, hipertensiune arterială sau probleme care apar în timpul nașterii. Cu toate acestea, în astfel de situații, doar un medic le poate recomanda.

Afecțiuni în timpul sarcinii

Arsuri la stomac

Pentruarsuri la stomacveți avea nevoie de o infuzie de iarbă de luncă (antiacid), un decoct rece de rădăcină de bezele, precum și un decoct de rădăcină de lemn dulce.

Greață

Sunt una dintre cele mai timpurii afecțiuni resimțite în timpul sarcinii. Ierburile sunt apoi utile pentru a ajuta digestia (inclusiv funcționarea ficatului), precum și pentru relaxare și calmare. O infuzie de mușețel și lucernă va fi de ajutor. Un remediu excelent împotriva greaței este și rădăcina de ghimbir, disponibilă în aproape orice magazin de legume (un adaos excelent la salate), și confiată - o poți mânca ca bomboane.

Anxietate, insomnie

Puteți ajunge la o infuzie de valeriană sau balsam de lămâie (o linguriță per pahar de apă clocotită - de preferință înainte de culcare). Ajută și planta de floarea pasiunii (Latin Passiflora incarnata), disponibilă la orice farmacie sub formă de extracte. Mai puțin frecventă, dar extrem de eficientă este scarlatina laterală. De asemenea, puteți aplica uleiuri esențiale de lavandă și rozmarin înainte de a merge la culcare, adăugându-le în baie sau stropindu-le pe pernă.

Dureri de spate

Puteți folosi băi cu ulei aromat - adăugați 5-6 picături de ulei de lavandă sau rozmarin în cadă. În mod similarmasajele cu ulei de musetel sau cu adaos de muscate ajuta.

Crampe musculare

În timpul contracțiilor musculare, luăm un decoct din scoarța de viburnum viburnum, care are un efect relaxant. Infuzia de dulce de luncă, coada-calului și păducel este, de asemenea, de ajutor.

Important

Extract, infuzie, decoct, decoct

Ierburile se iau sub diferite forme, în funcție de partea de plantă folosită (rădăcină, plantă) și de disponibilitatea produselor gata preparate pe piață. În ceea ce privește formele finite, acestea pot fi tincturi, sucuri sau extracte stabilizate cu etanol. Cand ai la dispozitie materie prima uscata, pregatesti o infuzie sau un decoct pentru frunze si flori, si un decoct din radacina sau scoarta. Pentru a obține o infuzie se toarnă o linguriță de materie primă cu un pahar cu apă clocotită și se lasă câteva minute. Puteți pregăti mai mult într-un balon termos. Se face un decoct când turnați apă clocotită peste ierburi și le fierbeți pentru scurt timp. Obțineți decoctul turnând o linguriță de ierburi în apă rece și aduceți-o la fierbere, apoi fierbeți la foc mic timp de aproximativ 15 minute.

Constipație

Această boală se vindecă printr-o dietă adecvată (bogată în fibre, adică cu multe legume, fructe și pâine integrală) susținută de semințe de in: se toarnă 150 ml apă fierbinte, fiartă peste o lingură de semințe și se lasă timp de 30 de minute. Semințele de in înmuiate trebuie consumate de 3 ori pe zi cu apă. În timpul zilei, merită să bei mușețel, lucernă sau un decoct de rădăcină de păpădie.

hemoroizi

Medicina pe bază de plante recomandă aplicarea topică (sub formă de spălat sau tampoane) infuzii sau extracte de gălbenele, hamamelis, arnică și zgârietură. O cremă hidratantă cu extracte din fructe de castan de cal, iarbă de marshmallow și coajă de hamamelis va fi perfectă.

Anemie

Este o afecțiune în care (desigur, după consultarea medicului), merită susținută o alimentație adecvată cu ierburi precum urzică, lucernă, păpădie și rădăcină de măcriș creț, precum și măceșe proaspete sau uscate.

Vergeturi

Este bine să le ungeți cu ulei de plante cu ulei de zgârietură, crizantemă și filum. Ierburile uscate (este important să nu fie proaspete) se toarnă ulei vegetal și se lasă deoparte într-un loc întunecat și uscat timp de 2-4 săptămâni. După acest timp, scurgeți ierburile. Aplicați ulei pe vergeturi și pe locurile unde acestea pot apărea (de 1-2 ori pe zi).

Înainte de a da naștere

Fiecare mamă care așteaptă un copil va fi mai bine pregătită pentru naștere dacă folosește infuzie de zmeură (Notă: în ultimul trimestrusarcina!) și ulei din semințe de primulă, care conține precursori de prostaglandine și acizi grași polinesaturați. Apoi, atât mușchiul uterin va fi bine pregătit pentru acțiunea de contracție (zmeura), cât și colul uterin va fi mai susceptibil la întindere (ulei de primulă).

lunar "M jak mama"

Categorie:

Sănătate