Cuplul perfect: cum să creezi unul, dacă fiecare a treia căsătorie divorțează în Polonia? De ce se întâmplă asta? Ce atrage doar un bărbat și o femeie și ce face ca un cuplu să se lege pe viață? Puteți spune că există o rețetă pentru cuplul perfect? ​​

Conținut:

  1. Cuplul perfect: ce ne face să ne îndrăgostim?
  2. Cuplul perfect: cum să supraviețuiești primelor crize?
  3. Cuplul perfect: prietenia ca bază pentru construirea intimității

Cuplu perfect- ce să faci pentru a-l crea și ca astfel de relații perfecte să existe? Când ne îndrăgostim, există mecanisme pe care natura le-a dezvoltat. În prima etapă de cunoaștere, decizia de a stabili o relație mai strânsă depinde de semnalele primite subconștient. Suntem conduși de instinctul de a extinde specia: alegem un partener care prevestește succesul reproductiv. După ce le cunosc mai îndeaproape, două persoane au șansa să verifice dacă prima evaluare instantanee a fost corectă.

Cuplul perfect: ce ne face să ne îndrăgostim?

Unul dintre primele teste este mirosul - poate acționa ca o momeală sau te poate descuraja de partener imediat. De asemenea, se știe că femeile care au avut o relație bună cu tatăl lor caută adesea în subconștient bărbați cu caracteristici fizice similare, iar bărbații sunt dispuși să stabilească relații cu femei care seamănă cu mamele lor.

Pe măsură ce intimitatea crește, chimia iubirii începe să funcționeze. Contactul fizic și apropierea provoacă secreție crescută de dopamină - un hormon care sporește pasiunea și buna dispoziție, iar oxitocina - hormonul atașamentului. Urmează un fel de dependență - dorința de a fi acolo pentru această persoană este atât de puternică încât separarea provoacă o suferință care seamănă cu un sindrom de sevraj.

Când formăm perechi, căutăm nu numai asemănări fizice. Cei mai mulți dintre noi sunt asociați cu o persoană de pe „raftul” nostru - acest lucru se aplică atât pentru atractivitatea fizică, cât și pentru educație, statutul social și material. Aceste asemănări devin semnificative atunci când, după 2-3 ani, pasiunea se estompează și cuplul trece prin prima criză. Cu o persoană care provine din același mediu cultural, are un nivel similar de educație, folosește aceleași concepte, vorbește o limbă similară - este pur și simplu mai ușor să comunici.

Adesea, însă, la începutul unei relații, nu numai asemănările sunt atrase, ci și ceea ce este diferit. Pasiunea îi leagă pe îndrăgostiți atât de tare încât acceptă chiar și o astfel de pasiunetrăsături care ar trebui să-i descurajeze în mod obiectiv. Apare un gând: cât de frumos ne completăm unul pe altul.

Chimia iubirii: ce se întâmplă în corp când te îndrăgostești?

Sissy: Cum îl cunosc?

Cum să lupți cu gelozia? 9 moduri de a fi gelos

Cuplul perfect: cum să supraviețuiești primelor crize?

Dar starea de infatuare erotică nu durează pentru totdeauna. În a 4-a-5 an pasiunea slăbește și de multe ori atunci relația trece prin prima criză. Cuplurile a căror legătură se bazează nu numai pe pasiune au șanse mai mari de supraviețuire. Asemănările de natură socială menționate mai sus capătă atunci semnificație. În ciuda fascinației pentru alteritate, care se întâmplă adesea în dragoste în prima fază a infatuării, pe termen lung, prognosticul este mai rău pentru relațiile în care diferențele de vârstă, statut și origine sunt prea mari, pentru că atunci când ceața pasiunii se estompează , ele devin adesea o sursă de conflict.

Desigur, dacă doi oameni se înțeleg ușor atunci este influențat și de personalitatea și temperamentul lor, precum și de strategiile de rezolvare a problemelor învățate în tinerețe. Cu toate acestea, cu o persoană care provine din același cerc cultural, are o experiență de generație similară, un nivel de educație - este pur și simplu mai ușor de comunicat. Obiceiuri similare, gusturi, o viziune similară asupra lumii, un sistem de valori și concepte și utilizarea aceluiași limbaj creează o platformă de înțelegere. Și nu numai că crește șansele de satisfacție de a fi împreună, dar face și mai ușor să găsești o cale de ieșire din criză.

Cuplul perfect: prietenia ca bază pentru construirea intimității

Conform conceptului psihologului american Robert Sternberg, se creează o relație fericită, pe lângă pasiune, intimitate și angajament. Intimitatea este un model unic de relații reciproce. Și nu este vorba doar despre aventurile amoroase ale cuplului, ritualurile zilnice sau gusturile comune.

O componentă extrem de importantă a intimității este respectul și înțelegerea reciprocă, preocuparea pentru binele partenerului și oferirea de sprijin emoțional. Aprofundarea intimității creează o nevoie de angajament, care este de obicei exprimată prin oficializarea relației.

Cu toate acestea, așa cum susține Sternberg, un angajament nu va salva un cuplu de la despărțire decât dacă se bazează pe o intimitate autentică. Ea este liantul unor relații de succes, pe termen lung. Componentele sale - respectul și înțelegerea, acordarea de sprijin, grija pentru binele partenerului - sunt, de asemenea, caracteristice prieteniei. Atașamentul Togłębokie, care crește dincolo de rafalele pasiunii, vă permite să obțineți satisfacție din viața împreună.

Deși relația apare și durează ceva timp datorită pasiunii, este parcă fără efort- în etapele următoare este necesar să o cimentăm cu adevărata prietenie.

„Zdrowie” lunar

Categorie:

Psihologie