Deseori nu faci anumite lucruri în pat pe care vrei să le faci. inhibițiile tale te țin înapoi. Depășește limitele și îndrăznește să experimentezi sexul. Cu toate acestea, fanteziile erotice trebuie implementate cu atenție. Amintiți-vă că și partenerul sau partenerul dvs. trebuie să fie de acord cu totul.
Uneori, când partenerul tău te mângâie, îți imaginezi o scenă mai grea? Cu toate acestea, ți-e frică defanteziilor tale eroticepuse în acțiune. De ce? Pentru că îți poți înstrăina partenerul care o va citi drept promiscuitate, pentru că ți-e rușine pentru că ceva te reține. Acesta estede inhibiții .
Inhibiții în sex: de ce ne este frică?
- Nu este doar mai ușor să ne încredești unei persoane cu care nu avem nimic de-a face. Când facemsexcu cineva căruia lui nu-i pasă, pe care nu ne vom mai întâlni, este mai ușor să depășim granițele – spune Katarzyna Platowska, psiholog și terapeut. Asta înseamnă că refuzi uneori experimentele erotice, nu pentru că ar fi ceva în ele care te respinge. Ți-e teamă că ceea ce faci este considerat imoral și anormal. Ți-e și frică de reacțiile tale. Închizându-te de experimente îndrăznețe, ai grijă de „siguranța” ta – te protejezi de a fi ridiculizat, respins și complet expus. De asemenea, ți-e frică de reacția partenerului tău și că, dacă îți permiți să zburezi în brațele lui, vei avea un martor al „promiscuității tale”.
Inhibiții în sex - merită să lupți cu
- Este mai ușor să depășiți inhibițiile într-un sistem anonim, lipsit de sens emoțional - recunoaște psihologul. - Bărbații decid mai des asupra unei astfel de soluții. Dar aceasta nu este o procedură matură. Ar fi matur să lucrezi cu inhibiții în cadrul unei relații, cu un partener pe care îl iubești și cu care ai ceva de-a face. Femeile folosesc uneori și „voalul”. De obicei este alcool: sub influența lui, își permit o anumită „sălbăticie”, iar a doua zi explică că au băut prea mult. Dorința unui bărbat, urmărirea sa hotărâtă a scopului de a-și îndeplini nevoia sexuală poate servi și ca un văl. Acest lucru ne face să dăm vina pe altcineva pentru ceea ce „facem”.
- Refuzând să ne jucăm în dormitor, închidem și ochii la o anumită sferă a noastră - crede Platowska. La urma urmei, iubirea fizică este o nevoie firească, o expresie a sexualității tale, o expresieapropierea şi nevoia de împlinire. Este trist când inhibițiile te obligă să-ți suprimi temperamentul natural și apetitul pentru sex. Este rău când ceva care ar putea fi o sursă de bucurie devine ceva urât, vinovat și plictisitor.
De unde vin inhibițiile în sex?
Ele merg foarte adânc - până la prima copilărie. De fapt, inhibițiile tale nu sunt deloc ale tale! Dacă părinții tăi au considerat sexul greșit și păcătos, este puțin probabil ca copilul tău să devină imparțial. În astfel de familii, sexul nu se discută deloc, este tratat ca un subiect interzis. Când un copil devine interesat de sexul opus, el sau ea este în mod clar descurajat să facă acest lucru. Dar nu trebuie să fie clar că sexul este greșit. Este suficient ca parintii sa nu se imbratiseze, sa nu arate afectiune. Copilului însuși i se dă puțină afecțiune: nu este îmbrățișat, părinții nu joacă cu el jocuri care necesită contact fizic apropiat. Un copil care, până la vârsta de 7 ani și ceva, crede că părinții lui știu totul, îmbibă aceste modele „subcutanate” ca un burete. Și devine un bărbat care are granițe atât de apropiate și înguste în sfera sexuală, încât ele îl constrâng și îi iau bucuria actului sexual. Dar ține capul sus. Pentru că, deși granițele interne pot fi rigide și depășirea lor dificilă și dureroasă, ele pot fi mutate.
Inhibițiile distrug relația
Mai există un motiv pentru a depăși inhibițiile - a face sex bun este bun pentru o relație. Nu fără motiv, sexul este sfera în care probabil că ceva nu este în regulă între parteneri. – Când avem o criză, relația merge prost, este o idee bună să facem ceva ce nu s-a mai făcut până acum – spune Katarzyna Platowska. Sexul poate fi o astfel de sferă. Oamenii care sunt mulțumiți de relația lor, în special bărbații, sunt mai deschiși la nevoile celeil alte părți. Dar, indiferent de criză, dacă partenerul tău este dedicat experimentelor în dormitor și este iubitor și afectuos în același timp, lasă-te convins să înnebunești. Încearcă lucruri noi pentru a ști de ce refuzi, în loc să refuzi din principiu.
Cum să lupți împotriva inhibițiilor în sex?
Viața în sine ajută adesea la deschidere. Ca, de exemplu, după o petrecere în care ambii parteneri s-au distrat de minune: vin acasă, ajung în pat și fac sex sălbatic. Și atunci partea inhibată este ea însăși surprinsă de cât de multă plăcere a experimentat. - Acest lucru este foarte terapeutic, atâta timp cât ei nu se trezesc a doua zi dimineață și se prefac că nu a fost acolo în acea seară - avertizează psihologul. - Mai ales femeile aflate într-o astfel de situație tind să se ascundă ca niște copii micicap sub cuvertură și prefă că au plecat. Le este rușine de ei înșiși în fața lor și a partenerului lor. Ce sa fac? Cel mai bine este să… lăsați partenerul dvs. să citească acest text. Pentru că el este cel care trebuie să se asigure că partenerul său „slăbește” limitele. Un om înțelept va „trage” o situație nouă. Ar trebui să fie cald și extrem de fraged. Ar trebui să se refere la acest eveniment (nu imediat în timpul micului dejun, desigur). Asigură-te cât de bine a fost pentru el, cât de mult s-a distrat, în timp ce nu i-ai jenat sau ridiculizat partenerul. Un bărbat ar trebui să petreacă mai mult timp mângâind atunci când plănuiește experimente. Ar trebui măcar să încerce să o aducă pe femeie într-o stare în care ar avea chef să înnebunească și să se piardă în sex.
Trebuie sa o faciOprește lumina și dă-ți drumul imaginației
Femeile cu inhibiții ar trebui să-și pună fanteziile erotice la lucru. Ele facilitează atingerea orgasmului. Este bine să mutăm în dormitor ceea ce ne atrage în fantezii. În primul rând, să-l alegem pe cel mai nevinovat. - Poti sa faci si un aranjament ca odata ce ne jucam in pat sub dictarea ei, uneori sub dictarea lui - ne sfatuieste psihologul. - Puteți încerca experimente după ce vizionați filmul. Astfel de lucruri stimulează imaginația. Masajul este de asemenea bun. Mintea și corpul sunt conectate, relaxarea corpului prin masaj relaxează și mintea și este, de asemenea, mai ușor să „relaxați” inhibițiile. Merită să te despărți și să vorbești despre sex cu partenerul tău. Cel mai bine vorbim când suntem în pat, suntem aproape și suntem în siguranță. Când este întuneric în jur și partenerul nostru nu ne poate vedea fața. Unele lucruri sunt mai ușor de spus când nu trebuie să ne înfruntăm în ochii celuil alt.
Realizarea de fantezii sexuale - drept important de a refuza
Înainte de a începe să experimentați, trebuie să aveți grijă de un lucru foarte important: asigurați-vă din timp că atunci când simțiți cel mai mic resentiment, dați un semnal și opriți jocul. Se poate întâmpla ca unul dintre parteneri, deși inițial este de acord, să se răzgândească chiar înainte sau în timpul acesteia. Și asta e în regulă! Partenerul trebuie să respecte acest lucru. Poate că în viitor, partea inhibată se va simți în siguranță și va fi mai deschisă la noi încercări.
Cu toate acestea, dacă te răzgândești în timp ce te joci și protestezi, dar partenerul tău nu observă acest lucru și continuă, îți vei pierde încrederea în el. De asemenea, s-ar putea să pierzi dorința de a face sex cu el, uneori chiar și relațiile în general. Prin urmare, iubitorii trebuie să fie foarte vigilenți la reacțiile celeil alte părți. Femeile spun adesea: „Dacă am fost de acord, trebuie să trec prin asta”. Greşeală! Nimeni nu trebuie să facă nimic! Și dacă te hotărăști să „treci prin” așa, te vei simți groaznic a doua zi. Dar pot exista și momente în care ai fost plăcut fizicorgasm și multă distracție, dar a doua zi oricum te simți rău. În acest caz, ar fi bine să solicitați ajutorul unui psiholog. S-ar putea să descoperi că ai un imperativ să te împiedice să înnebunești în pat.
Când un bărbat are inhibiții
Un bărbat inhibat este mai rău decât o femeie inhibată. Societatea îi cere să fie un cuceritor sexual. Acest lucru paralizează pe cineva timid. Un partener curajos poate face față unui maestru inhibat. Dar fii atent! Dacă un bărbat are multe inhibiții, urmate de o perioadă lungă fără o relație stabilă, s-ar putea să se sperie de o femeie prea pasională. Trebuie să-l încurajezi cu blândețe să experimenteze, de exemplu să-i șoptești la ureche în pat: „O, dragă, fă asta și asta” sau să-i arăți fără cuvinte unde ar trebui să meargă mâinile. Puteți lua un exemplu: spuneți despre ceva ce ați citit undeva sau jucați un film erotic. În acest fel, cunoscând ceva cu el și spunând „poate fi frumos”, ne punem atât pe el, cât și pe noi înșine în același rol - în rolul oamenilor care încearcă.
„M jak mama” lunar