Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!
Muzica înțeleasă pe scară largă are multe proprietăți surprinzătoare, pe care oamenii de știință le spun înșiși. Afla de ce merita sa stai confortabil intr-un fotoliu la o cana de ceai verde si sa pornesti muzica relaxanta.
Faptul că muzica poate să se relaxeze, să adauge armonie vieții noastre și să reducă stresul este cunoscut de mult timp. La urma urmei, chiar și în mitologia greacă Cerberus, câinele cu trei capete și păzitorul lui Hades, a adormit doar la sunetele lirei lui Orfeu. Cercetările arată că muzica de relaxare selectată corespunzător încetinește ritmul cardiac, scade tensiunea arterială și scade nivelul de cortizol, cunoscut și sub numele de hormonul stresului. Muzica relaxantă îmbunătățește și digestia, precum și nivelul de concentrare - de aceea unii oameni sunt dornici să învețe sau să citească în timp ce ascultă muzică liniștită.
Cercetătorii de la Universitatea Drexel au analizat influența muzicii asupra stării bolnavilor de cancer. S-a dovedit că datorită muzicii, pacienții s-au simțit mai puțin anxioși, au avut un nivel mai scăzut de durere și au fost mai înviorați decât atunci când nu ascultau muzică. Conform unui experiment efectuat la Universitatea din Utah pe un grup de pacienți cu boala Alzheimer, muzica influențează, de asemenea, o mai bună cooperare a diferitelor zone ale creierului.
Experții au analizat multe melodii pentru proprietățile lor relaxante. Ei au considerat melodia „Weightless” de Marconi Union drept cea mai relaxantă melodie din lume. Potrivit unui studiu realizat de Mindlab International, „Weightless” Marconi Union reduce cu până la 65% din anxietatea resimțită de ascultătorii săi. În clasamentul celor mai relaxante piese din toate timpurile, a depășit chiar și piesele lui Coldplay sau Adele, cunoscute pentru proprietățile lor relaxante. Puterea relaxantă a cântecului lui Marconi Uni este tempo-ul său - începe la 60 BPM și scade încet la 50 BPM (bătăi pe minut). În mod interesant, medicii sfătuiesc să nu ascultați această melodie în timp ce conduceți… deoarece vă poate face să adormiți la volan.