În Sztuka kochania, Michalina Wisłocka ne împărtășește modurile ei de a-și diversifica viața sexuală. Celebrul sexolog polonez susține că baza unui sex de succes este distracția, energia și spontaneitatea. Acesta propune, printre altele dans goi, zbuciumații în cadă și… o luptă de perne. Pentru că, potrivit lui Wisłocka, „un bărbat care este amuzat, râde, relaxat se bucură de viață și experimentează toate mângâierile fizice mult mai profund și mai intens”.

Aflați despre modalitățile Michalinei Wisłocka de a-și diversifica viața sexuală, pe care le-a descris în ghidul ei emblematicSztuka kochania . În ciuda trecerii anilor, sfaturile conținute în el sunt încă surprinzător de actuale. Poate pentru că puțin s-a schimbat cu adevărat? Încă din 1976, Wisłocka scria: „Poate ne-am putea distra odată, doar în moara nebună a vieții am pierdut cheia acestor lucruri. Am considerat jocul inutil, absorbind timp prețios și inițiativă. (…) Plictisitor dragostea este o înflorire tipică a vieții urbane, monotonă și lipsită de imaginație. Se pare că astăzi, când și mai mulți dintre noi trăim în orașe și avem lipsă de timp, aceste cuvinte au devenit relevante.

Deci, cum te distrezi pentru a-ți face viața sexuală mai spontană, mai fericită? Citiți sfatul Michalinei Wisłocka luat dinArta de a iubi .

1. Dansuri de seară

Hai să dansăm acasă! Am menționat deja că dansați gol pentru a face câteva mișcări. Voi doi vă puteți juca într-un mod similar. După cină, la o masă frumos așezată, îmbogățită cu o delicatesă specială preferată făcută pentru doi, și un pahar de vin (unul!), Cu muzică.

Dansurile ar trebui să fie îmbogățite cu diverse elemente erotice. Aici avem un domeniu imens pentru creativitate. Indiferent de valorile ludice și sexuale, dansurile de seară în doi sunt de mare valoare ca gimnastică relaxantă și relaxantă care ne îndepărtează de necazurile cotidiene. Suntem lăsați singuri, ne îndepărtăm de marile chestiuni cotidiene și intrăm în propria noastră lume în doi. Jocurile de seară care preced nopțile de dragoste reprezintă o barieră între necazurile zilei și dragostea noastră, care ar trebui să vă ofere o relaxare fizică și psihică completă.

2. Joc în cadă

Al doilea tip de divertisment de seară sunt jocurile de apă. Dacă cada este suficient de mare, puteți pune un covoraș cu burete pe fund. Peadăugați căldură, apă caldă sau duș în avans și avem o gamă întreagă de opțiuni din care să alegeți, în funcție de voința și imaginația noastră.

Când folosiți aparatele de baie în scopuri sexuale, puteți folosi un burete moale, săpunat și înmuiat în apă caldă; îl mutam de la clitoris la perineu și spate, iar astfel de lovituri pot fi însoțite de loviri viguroase în jurul movilei pubiene; o facem stând într-o cadă cu picioarele încrucișate și aplecându-ne pe spate sau înclinându-ne cu picioarele încrucișate peste părțile laterale ale căzii. Desigur, nu renunțăm să iritam mameloanele cu un duș cald și puternic, să tachim degetele și să gâdil. La rândul său, merită, de asemenea, să direcționați un duș cu apă caldă cu un flux puternic pe zona movilei pubiene și a abdomenului inferior, pentru a disloca sângele în părțile inferioare ale corpului, ceea ce crește sensibilitatea la erotic. stimuli din vestibulul vaginal și clitoris și adesea duce la orgasm.

>>>Sex la duș - cum să faci dragoste în baie ?

3. Luptă de perne ( shindai )

Există o părere în rândul psihologilor că shindai ajută la ameliorarea stărilor de spirit agresive și a ranchiunilor de mult timp, restabilind astfel armonia conjugală.

Merită menționat un obicei japonez foarte vechishindai . Aceasta este o luptă de perne - în loc de o ceartă cu soția mea. Se spune că o astfel de luptă este cea mai eficientă modalitate de a dezamorsa conflictele maritale tot mai mari. (…)

Oda Kadeda, teoreticianul contemporanuluishindai , a descris opt mii patruzeci de moduri de „amortire” a adversarului, din care este clar cum poti diversifica jocurile pt. doi când imaginația este corectă. Ritualul complicat descris de Kadda cere ca fiecare lovitură de pernă împotriva adversarului să fie subliniată cu scuze. Adversarul, în schimb, scoate strigăte, gemete și suspine grele când este lovit de o pernă. Lupta trebuie să fie însoțită de discuția soților despre dispută.

japoneze specificați, de asemenea, când și cu ce ocaziishindaise aplică într-o căsătorie. În primul rând – „ori de câte ori diferențele de opinie dintre soți îi fac să uite de tandrețea care îi unește”. În al doilea rând, japonezii folosescshindaiși în situații „în care spiritul soțului nu este suficient de vesel pentru a onora zeii patului”. După cum se dovedește, lupta de perne japoneze tinde, de asemenea, să distragă atenția soților de la chestiunile gri ale vieții de zi cu zi și să-i pună într-o dispoziție fizică și mentală mai iubitoare.

Lupta continuă până când unul dintrepărțile capitulează sau perna izbucnește, înecând adversarul într-un nor de pene. Un partener care își demisionează sau își rupe perna fără arma exclamă:Sawatteceea ce înseamnă: „Te fac stăpânul deciziei finale.”

Vezi galeria cu 6 fotografiiImportant

Să învățăm în sfârșit să ne îmbogățim viața sexuală cu o cantitate infinită de mângâieri, glume, jocuri jucăușe, urmăriri, isprăvi de înot… Să ne amintim sloganul principal al sexologiei mele - să ne întoarcem la distracția plină de bucurie pentru doi în pat și nu în pat. În cele din urmă, trebuie să înțelegi căde fericire se află pe drum, nu la obiectiv, și cu cât urmărim mai puțin după ea, cu atât obținem mai mult în final. O persoană amuzată, râzândă, relaxată se bucură de viață și experimentează toate mângâierile fizice mult mai profunde și mai intense decât cea care, muncind din greu, trebuie (?) să atingă orgasmul.

4. Sex dormit în vacanță

În vacanță, avem un spațiu imens pentru imaginația noastră sexuală, deoarece condițiile diferite de viața de zi cu zi ne deschid multe oportunități. De exemplu, dragostea într-un sac de dormit. Cât de mult ai de combinat, cum să mângâi și cum să-ți oferi maximă plăcere și satisfacție într-un spațiu în care abia ne putem mișca. Sau poate am încerca un act sexual aproape nemișcat, în timpul căruia folosim sărutul, periajul, gâdilatul genelor, atingerea, mângâiatul, jocul cu părul partenerului (nici urechile nu sunt de disprețuit). Rămânând „un organ” nemișcat, puteți crește excitația sexuală cu ajutorul contracțiilor musculare ale organului reproducător feminin, mișcări mici ale pelvisului partenerului și partenerului. Folosind o gamă largă de mângâieri și metode diverse care creează ad-hoc, într-un spațiu limitat, oameni fără imaginație, obținem o satisfacție sexuală mai mare sau mai mică, care este precedată de o gamă largă de tandrețe și mângâieri. Și trebuie să înțelegem că nu este pentru scopul în sine, ci pentru bogăția de elemente care alcătuiesc calea către acel scop.

5. Scăldat nud în lac

Un lac, soarele, un loc retras unde ne putem permite delfini în costumul lui Adam și Eva. Înotul gol în apă caldă ne învață pielea să reacționeze la mici gâdilături și pășunatul valului de apă, creează – spre deosebire de situația anterioară – posibilitatea unei mobilități maxime și a unor acrobații incredibile. În regatul lui Arhimede, unde corpul pierde în greutate la fel de mult ca apa pe care o deplasează, devine ușor ca o pană, ceea ce face posibil să purtați un partener chiar și pe o mână, nu doar pe două. Se furișează, evadări agile, urmăriri, frecări, îmbrățișări și săruturi, joacă în apă ca peștii.Impletindu-se si atingendu-se cu tot corpul in pozitii in picioare, culcat, chiar si cu capul in jos cand cine se poate scufunda. Și din nou pedantul va întreba: cum poți face sex în apă? Poate că poți, poate nu poți, dar există o mulțime de amintiri distractive, minunate pentru toată toamna și iarna și finala? Ei bine, finalul este atât de comun. Poate, poate nu…

Îți va fi de folos

Citate dinArta dragosteide reținut

Graba este o greșeală de neiertat în dragoste.

Nu există femei reci, ci doar femei trează sexual.

Nuditatea totală este asexuată. Chiar și frunza de smochin este mai interesantă.

Descoperirile făcute în domeniul sexului după căsătorie pot fi periculoase sau cel puțin neplăcute, făcând viața extrem de complicată.

Cochetariile, ca albul și negru în pictură, dă valoare vieții și vioiciune, protejează iubirea de plictiseală și monotonie. Forțarea partenerului să aștepte, împrospătarea dorințelor și a dorințelor, atât fizice, cât și mentale, este un exercițiu de imaginație, care crește intensitatea sentimentelor și crește în mod conștient tensiunea sexuală

6. Joc pentru fantezie

Pe lângă jocurile enumerate mai sus, folosite pentru a diversifica contactele sexuale, există un alt tip de joc. Acestea sunt jocuri pentru fani cu un bonus pentru câștigător. Kamasutra oferă deja o descriere a jocului sărutului. „Jucatul săruturilor ar trebui să sporească sentimentul de iubire și să-l înfrumusețeze.” În Polonia, există și multe jocuri de petrecere pentru fantezii care pot fi folosite în jocuri pentru doi. Jucăm mâinile, jucăm, războiul cu perne și fiecare joc la care ne putem gândi. (…)

Și cum vor arăta articolele de lux în jocurile pe care le propun? Foarte diferit, în funcție de imaginația, dorința și simțul umorului celor care joacă. De exemplu, propun două forme de compensare a unei pierderi. Primul - câștigătorul își exprimă dorința ca el/ea să dorească să fie mângâiat de partener „în felul său” - care i se potrivește cel mai bine. El câștigă șansa de a se înțelege cu persoana iubită sau iubită și de a accepta cu umor diverse mici pretenții, slăbiciuni sau neajunsuri. Dacă tăcerea din jurul acestor chestiuni este întreruptă și îndrăgostiții încep să discute despre sentimentele lor sexuale, există o modalitate largă de a îmbunătăți, corecta și coordona pe deplin răspunsurile. Poti apoi sa scoti la lumina ce am ascuns pana acum, ce nu ne place, sau sa ne propunem ce ne place si ce ne face cea mai mare placere in timpul mangaierii. Conversație gratuită despre probleme sexuale - este un profit semnificativ din câștig.

a douaposibilitate - câștigătorul decide cine va mângâia pe cine astăzi. Partenerul câștigător alege rolul unei „prințese din lemn”, adică un obiect de mângâiere, sau un amant activ, după bunul plac. Pot exista două versiuni ale acestui bonus: toate mângâierile, inclusiv orgasmul, dar fără act sexual, sau actul sexual complet - dar doar o parte este activă până la sfârșit, ceal altă vă permite să mângâiați.

În prima versiune, fără sfârșit cu actul sexual, oferim o oportunitate de a observa reacțiile fizice și emoționale ale partenerului. (…) Mângâindu-ne fără grabă partenerul, dăm dovadă de mult mai multă ingeniozitate și inițiativă. În plus, este foarte distractiv să descoperi diverse reacții sexuale până acum necunoscute când, în condiții normale, actul sexual ascunde detaliile și nu îți permite să te concentrezi asupra lor. (…)

În acest joc, învățăm să controlăm în mod conștient creșterea plăcerii în partenerul nostru. Învățăm prin mângâiere să observăm ce mângâieri, cuvinte, atingeri inițiază erecția (stimuli mentali, auditivi, vizuali sau fizici), cum se modifică intensitatea simptomelor de creștere a tensiunii sexuale. Într-un cuvânt, mângâind fără grabă un partener, învățăm fiziologia organelor lui, vedem cum reacțiile sexuale apar spontan, în funcție de stimuli externi, nu mentali. După cum am subliniat de multe ori, cea mai mare greșeală în dragoste este grăbirea.

A doua versiune a câștigului - acesta este raportul în care toată activitatea este rolul unuia dintre parteneri, iar rolurile sunt împărțite la câștigător. Aici un bărbat poate străluci de ingeniozitate în alegerea mângâierii sau a pozițiilor în timpul actului sexual, iar o femeie are un câmp și mai mare de arăta. Aducerea ei la o erecție și pregătirea completă a partenerului ei nu este atât de dificilă, dar apoi trebuie să conducă actul sexual în așa fel încât toată activitatea să fie de partea ei. Cea mai favorabilă pentru aceste mângâieri este poziția călărețului sau cea inversată - o femeie pe un bărbat. Femeia însăși introduce penisul în vagin și apoi încearcă, fără a se mișca deloc, folosindu-și doar propriii mușchi, doar contracții și valuri, să-l aducă pe bărbat la orgasm.

Fragmentele din carte provin din noua ediție a „Sztuka kochania” de Michalina Wisłocka, care a fost publicată la editura Agora.

O carte care îți spune cum să trăiești… astfel încât să vrei să iubești.

Michalina Wisłocka, o revoluționistă sexuală - un pionier în combaterea infertilității și popularizarea contracepției. A distrus convențiile, a subminat autoritățile și, mai ales, a vindecat, inspirând oamenii să-și descopere propriile dorințe. Învățând cum să se ocupe de intimitatea într-o relație, ea a devenit parte din viața multor cupluri și a influențatcalitatea relatiei lor.Arta de a iubieste ghidul ei pentru cupluri. Lansat pentru prima dată în 1976, a avut un record de 7 milioane de exemplare vândute și zeci de mii de retipăriri piratate. În ciuda trecerii timpului, încă uimește prin actualitatea sa. Wisłocka nu numai că descrie pozițiile și jocurile sexuale, ci reflectă și asupra naturii iubirii și a nevoii de a-i înțelege pe ceilalți. Și mai presus de toate, ne arată că A IUBIRE ESTE O ARTĂ.

Categorie:

Arta iubirii