- Ciclul menstrual - flux și reflux
- Libido - primele 6 zile ale ciclului
- Aflați cum să creșteți libidoul
- Chimia dragostei
- Libido - de la a 7-a până la a 11-a zi
- Libido - de la a 12-a până la a 17-a zi
- Libido - din a 18-a până în a 24-a zi
- Libido - de la 25 la 28pe
- Pentru doi să-și dorească deodată
Apetitul sexual al unui bărbat este de obicei constant, în timp ce libidoul unei femei se modifică în funcție de faza ciclului menstrual. De ce se întâmplă asta? Care este apetitul unei femei pentru sex în anumite zile ale ciclului?
Libidoul feminin variază în funcție de ziua ciclului menstrual. Majoritatea femeilor își simt cele mai sexy zile înde ovulațieși, de asemenea, simt cea mai mare poftă de sex . Acest lucru se datorează naturii, care astfel luptă pentru conservarea speciei.
Faptul este, totuși, că la 1/3 dintre noi nu există relații între sexualitate și faza ciclului lunar și 4,5 la sută. cel mai mult lucru pe care vrei să-l faci este să faci dragoste în timpul menstruației. Cu toate acestea, s-a dovedit științific că hormonii afecteazălibidoul . Și din moment ce cantitatea lor în corpul feminin se modifică ciclic, nu este de mirare că din când în când nu ai deloc chef să faci sex.
Ciclul menstrual - flux și reflux
Diferiți hormoni conduc în fiecare fază a ciclului. În primul rând, domină estrogenii. Datorită acestora, endometrul uterului crește și foliculul Graaf se maturizează în ovar. La sfârșitul acestei faze, nivelul de estrogen crește și are loc ovulația. Foliculul Graaf izbucnește și (datorită hormonului luteinizant - LH) se formează un corp galben, care produce progesteronul necesar menținerii sarcinii. Sub influența progesteronului, mucoasa uterului se pregătește pentru a primi embrionul. Aproximativ. Temperatura corpului crește cu 0,5 grade și acesta este cazul până la sfârșitul ciclului.
Dacă în timpul ovulației nu există fertilizare, nivelul hormonilor scade, iar mucoasa uterină pufoasă se exfoliază. Se manifestă prin sângerare, adică prin menstruație. Imediat după aceea, membrana este reînnoită și întregul ciclu se repetă la fiecare 28 de zile (uneori cu câteva zile mai mult).
Libido - primele 6 zile ale ciclului
Ciclul hormonal începe în prima zi de sângerare. În timpul menstruației, estrogenul și progesteronul sunt la cele mai scăzute niveluri, așa că dorința de sex este scăzută. Ne simțim greoi și obosiți, suntem mai sensibili la durere, ne slăbește concentrarea. Așteptăm căldură și protecție de la partenerul nostru, vrem să ne îmbrățișăm în brațele lui. Unele femei sângerează abundent, experimentează dureri în abdomenul inferior - nu e de mirare că se asociază doar cu patulodihnă.
Citește și: Cum funcționează pastilele de potență pentru femei?
Aflați cum să creșteți libidoul
ImportantChimia dragostei
- Estrogeni - hormonii feminini sunt responsabili pentru capacitatea de a obține excitație sexuală. Ei controlează fertilitatea.
- Progesteron - este responsabil cu pregătirea uterului pentru a primi un ovul fertilizat. Este una dintre cauzele sindromului premenstrual (PMS).
- Testosteron - hormonul masculin are un impact enorm asupra libidoului. Testosteronul este prezent și în corpul feminin.
- Lutotropina - influențează apariția ovulației și activitatea hormonală a corpului galben.
- Oxitocină - provoacă contracții ale mușchilor uterin care inițiază travaliul. De asemenea, face ca uterul să se contracte în timpul orgasmului, permițând spermatozoizilor să ajungă mai ușor în trompele uterine.
- DHEA - este responsabilă de formarea de testosteron și estrogeni, deci afectează fertilitatea și performanța sexuală.
Libido - de la a 7-a până la a 11-a zi
Progesteronul, care înrăutățește starea de spirit, este menținut la un nivel minim. Deci suntem plini de optimism. Crește secreția de estrogeni, testosteron și „hormonul tinereții” – DHEA. Simțim un val de energie. Datorită estrogenilor devenim mai puternici, mai rezistenți, avem un ten proaspăt și un păr strălucitor, arătăm mai tineri. Ne simțim grozav, ceea ce se reflectă în dormitor. În a 10-a zi a ciclului, există un vârf de estrogen, așa că ne vine să facem sex și ne uităm foarte bine la bărbați. Ne place să fim mângâiați pentru că suntem deosebit de sensibili la atingere.
Libido - de la a 12-a până la a 17-a zi
Este timpul ovulației. Nivelul de estrogen continuă să crească, iar organismul produce mult testosteron. Datorită lui, suntem mai încrezători în noi, inițiam cu îndrăzneală apropierea. Chiar decidem să iubim cu o aluniță și să urmărim fantezii sexuale. Hormonii ne împing în îmbrățișări masculine, iar jocurile de dragoste au un gust ca niciodată. Orgasmul vine repede, este puternic și durează mult timp. În timpul ovulației, suntem mai rapizi și mai umezi, ceea ce face mângâierea și mai plăcută.
Vezi și: Fanteziile sexuale sunt ok! Nu vă fie rușine cu ei
Libido - din a 18-a până în a 24-a zi
Nivelurile de estrogen scad, progesteronul crește (dacă nu se realizează fertilizarea). Se eliberează și cortizolul - un hormon responsabil pentru starea de spirit mai proastă. Dorința de sex scade, iar sensibilitatea la atingere crește. Ne dorim mai mult afecțiune și îmbrățișări. Prim-planurile sunt o plăcere atunci când sunt fără grabă și precedate de un preludiu lung.
Libido - de la 25 la 28pe
Suferim de diverse afecțiuni înainte de menstruație. Totul ne enervează, fleacurile devin probleme. Ne simțim mai rău, picioarele și mâinile ne sunt umflate pentru că corpul reține apa. Abdomenul devine umflat si sanii sensibili, sunt si probleme cu pielea si dureri de cap. Obosim mai repede. Cel mai rău, însă, sunt schimbările de dispoziție, suprasensibilitatea. Apetitul pentru sex este acum scăzut, deoarece estrogenul rămâne foarte scăzut.
Pentru doi să-și dorească deodată
După cum puteți vedea, libidoul unei femei se schimbă lunar, la fel ca și starea ei de spirit. Nici măcar nu se poate presupune că partenerul tău, care de obicei simte dragoste în mijlocul ciclului, o va avea întotdeauna când este timpul să ovuleze. Se întâmplă ca ovulația să fie combinată cu durerea în abdomenul inferior, iar apoi nevoia să se piardă. Deci, cum armonizi nevoile lui și ale ei într-o relație? Totul depinde de înțelegerea reciprocă și (sau poate mai ales) de înțelegerea omului. Dacă dorește doar să afle secretul funcționării corpului partenerului ei, va înțelege că reticența ei față de prim-planuri intime cu câteva zile înainte de menstruație nu are nicio legătură cu lipsa de afecțiune și că uneori are nevoie doar de mai multe mângâieri.
„Zdrowie” lunar