Crochetul umărului se manifestă printr-o durere caracteristică „rapidă” care iradiază de la coloana cervicală la membrul superior. Aceasta este o suferință comună a persoanelor care efectuează muncă fizică grea, dar și a celor care își petrec cea mai mare parte a timpului în fața computerului. Ce altceva poate cauza colul uterin? Cum să faci față durerii și cum arată reabilitarea în această afecțiune?
Colul uterin , cunoscut și sub denumirea de brâu scapular, brahialgie sau nevralgie de umăr, este, alături de sciatică sau femur, una dintre așa-numitele sindroame dureroase radiculare („radicle”). Semnul distinctiv al chistului de umăr este durerea, care apare de obicei imediat ce te trezești, iar severitatea acestei dureri este declanșată de orice mișcare a capului, tuse sau strănut.
Cauze ale durerii de umăr
Cel mai adesea este cauzată de presiunea asupra rădăcinilor nervoase din coloana cervicală sau de anumite modificări degenerative care apar în acest loc, de obicei ca urmare a presiunii prelungite. Acestea pot viza articulațiile intervertebrale, ligamentele coloanei vertebrale și discurile intervertebrale.
Persoanele care au un atac de umăr suferă adesea și de sciatică sau coapsă. Osteoartrita coloanei vertebrale se poate manifesta pe rând.
Degenerarea este atunci când discul intervertebral devine deshidratat, făcându-l mai puțin flexibil și mai susceptibil la deteriorare. Pe măsură ce se aplatizează, distanța dintre vertebre devine mai mică. În timp, discurile încep să se frece unele de altele sau formează osteofite, care sunt excrescențe osoase care pun presiune asupra rădăcinilor nervoase. O altă cauză frecventă a chistului umărului este discopatia, adică o afecțiune care implică la rândul său bombarea discului intervertebral și deplasarea acestuia, care provoacă presiune asupra structurilor canalului spinal din segmentul cervical.Alte cauze ale chistului umărului sunt:
- tulburări hormonale - pot provoca, de exemplu, modificări ale structurii osoase
- suprasolicitare, fie că este vorba de o muncă fizică grea prelungită sau de la așezarea într-o singură poziție (în fața computerului) ore lungi
- nevralgie - adică nevralgie
- cancer
Simptome ale umerilor
- durere în braț care iradiază de la ceafă, prin întregul membru, de-a lungul părții din față sau din spate a brațului, până la degete, această durere se simte ca arsură sau arsură, uneori afectează și omoplatul și cufăr
- doar o durere de gât
- slăbiciune musculară la membrul superior
- tulburări senzoriale, amorțeală a pielii
- parestezii, adică furnicături, arsuri, senzație de „a trece prin electricitate”
- pareză (în stadiul avansat al umărului cervical)
Tratamentul și reabilitarea durerii de umăr
Un singur interviu este de obicei suficient pentru un diagnostic brahial. În caz de îndoială, medicul (neurolog sau ortoped) va comanda radiografie, rezonanță magnetică sau tomografie computerizată. Glanda brahială trebuie diferențiată de sindromul umărului dureros, cu prezența coastei cervicale, cu sindromul mușchiului oblic anterior și cu sindromul Pancoast.
În cele mai severe cazuri, fractura umărului se califică pentru o operație chirurgicală. De obicei, totuși, tratamentul conservator ajută, inclusiv farmacoterapie, adică în principal analgezice și antiinflamatoare, precum și medicamente care reduc tensiunea musculară și kinetoterapie (care poate fi implementată numai după ce a trecut faza de durere acută), adică:
- ecografii
- laser
- crioterapie
- de masaje
Persoanele cu o tăietură brahială sunt, de asemenea, sfătuite să poarte un guler ortopedic special care ameliorează coloana cervicală. Kinesiotaping-ul dă, de asemenea, rezultate bune - o metodă relativ nouă de acoperire a locului inflamat cu tencuieli speciale. Au un efect relaxant și stabilizator și reduc afecțiunile. De asemenea, ar trebui să vă amintiți să vă cruțați coloana vertebrală. Schimbați în mod conștient poziția corpului pentru a nu face mișcări și gesturi bruște care pot crește durerea. Pe de altă parte, după încheierea fazei acute a durerii de umăr, persoanele cu tendință de a dezvolta această afecțiune ar trebui să ia în considerare profilaxie, adică exerciții de întărire a mușchilor gâtului.
De obicei, lacrima - care nu este un simptom al unei probleme mai grave, cum ar fi cancerul - dispare aproape spontan după aproximativ 3-4 săptămâni. Cu toate acestea, trebuie avut în vedere că această boală „îi place” să reapară. Pentru a evita acest lucru, ar trebui să lucrați pentru a vă schimba obiceiurile de viață - de exemplu, evitați să stați mult timp într-o singură poziție.