Fobia socială face viața dificilă pacienților care suferă de aceasta. Persoanele cu fobie socială se tem de situații aparent obișnuite, de zi cu zi. Cu toate acestea, această problemă poate fi combatetă - aflați despre simptomele, cauzele și tratamentul tulburării de anxietate socială.

Fobia socialăapare, după cum sugerează și numele, în situații sociale - dar nu numai. Pacienții cu fobie socială pot experimenta anxietate atunci când desfășoară diferite activități în prezența altor persoane.

Fobie socială: simptome

Fobia socială se poate manifesta nu numai în timpul prezentării la universitate sau la locul de muncă, ci și în situații teoretic destul de obișnuite - frica la o persoană cu fobie socială este cauzată de mâncatul în companie, vorbirea la telefon sau folosirea toalete publice. Persoanele cu fobie socială își exprimă o convingere puternică că ei și comportamentul lor vor fi evaluați negativ de către alții.

Printre simptomele fobiei sociale, pot exista și plângeri somatice. În situații de teamă, pacienții pot prezenta înroșirea feței, transpirația excesivă, tremurul mâinilor sau palpitații - credința că mediul va observa aceste tipuri de simptome este, de asemenea, unul dintre motivele anxietății pacienților.

Simptomele fobiei sociale la copii și adolescenți pot fi ușor diferite de simptomele prezentate mai sus. La acest grup de pacienți, existența problemei poate fi indicată prin izbucniri de plâns, atacuri de isterie sau refuz de a vorbi între alte persoane, precum și negarea separării de părinte.

Cum merge TSR sau Terapia concentrată pe soluții?

Cum să te motivezi?

Cum să faceți față unei stime de sine scăzute?

Vezi galeria cu 10 fotografii

Se întâmplă ca, în cursul fobiei sociale, pacienții încep să abuzeze de substanțe psihoactive. Persoanele cu această problemă folosesc măsuri precum alcoolul sau drogurile pentru a-și atenua simptomele de anxietate – și nu este nevoie să convingi pe nimeni că acest tip de comportament poate fi favorabil dezvoltării dependenței, care nu numai că amenință pacientul cu o altă problemă, dar poate contribui, de asemenea, la perpetuarea unei fobie sociale deja existente.

Când discutați despre fobiisocial, este imposibil să nu menționăm termenul legat de subiect, adică anxietatea socială. Unii autori folosesc acest termen pentru a descrie simptomele care apar în cursul sociofobiei, în timp ce alții sunt de părere că aceste afecțiuni sunt identice cu cele descrise mai devreme, dar de o intensitate mult mai mică, astfel încât apariția lor nu constituie o bază pentru diagnosticul de tulburări mentale. tulburări.

Problemă

Anxietate anticipativă

Problemele legate de fobia socială includ și așa-numitele anxietate anticipativă. În general, constă în faptul că pacientului îi este frică de eveniment chiar înainte de a se întâmpla - în cazul anxietății anticipative, anxietatea și simptomele somatice asociate pot apărea cu câteva ore înainte de un discurs public, iar - în cazurile cele mai extreme - chiar și cu câteva săptămâni înainte de evenimentul programat.

Acest tip de anxietate este dezavantajos deoarece, datorită prezenței sale, pacientul poate încă și în continuare să evite situațiile sociale, și astfel poate duce la perpetuarea fobiei sale sociale.

Fobie socială: cauze

Cauzele fobiei sociale nu au fost clar stabilite până acum. Cu toate acestea, există cel puțin câteva ipoteze și observații cu privire la factorii implicați în dezvoltarea problemei.

Dovezile că există o legătură între aspectele biologice ale funcției creierului și fobia socială pot fi că medicamentele care modifică nivelul neurotransmițătorilor din creier (de exemplu, inhibitorii recaptării serotoninei) pot reduce simptomele de anxietate la pacienți.

Hiperactivitatea amigdalei este, de asemenea, postulată în dezvoltarea fobiei sociale. Această structură aparține așa-numitei sistemul limbic și este implicat în simțirea emoțiilor, incl. frica - activitatea excesivă a amigdalei ar sta la baza simptomelor fobiei sociale la pacienți.

În patogeneza fobiei sociale sunt luați în considerare și determinanții genetici. Explicația unei astfel de relații este faptul că riscul crescut de apariție a problemei apare la persoanele care au un membru al familiei care se confruntă cu fobie socială - așa că se poate presupune că genele moștenite sunt într-o oarecare măsură responsabile de problemă.

Factorii psihologici, cum ar fi expunerea (în copilărie și adolescență) la hărțuire sau ridicol de către semeni, sunt, de asemenea, considerați cauze ale fobiei sociale.

În mod interesant, părinții pot contribui la apariția fobiei sociale. Supraprotecția lor și controlul constant pot însemna că un copil (încă protejat și izolat de ceilalți) poate să nu învețemodele corecte de comportament și, în viitor, reacționează la situații sociale aparent obișnuite cu simptome de anxietate.

9 cele mai ciudate fobii

Metode de tratament al fobiei

Ce este eritrofobia?

Fobie socială: tratament

Psihoterapia este baza pentru tratarea tulburării de anxietate socială. Dintre tehnicile de care dispune, în cazul problemei discutate, cea mai importantă este terapia cognitiv-comportamentală.

Presupunerea sa este, printre altele, învăţând pacientul să reacţioneze corespunzător la situaţiile pe care le trăieşte. Acest lucru se realizează, printre altele, prin imaginând de către o persoană dată acele evenimente care îi provoacă frică – rolul psihoterapeutului într-o astfel de situație este de a face pacientul conștient de motivul pentru care mintea și corpul reacţionează într-un mod nedorit și de a converti gândirea anxioasă în modele corecte de gândire.

Farmacoterapia joacă doar un rol de sprijin în tratamentul tulburării de anxietate socială. Pacienții sunt utilizați, printre altele, inhibitori ai recaptării serotoninei (medicamente din grupul ISRS), care sunt deosebit de benefice la acei pacienți cu depresie comorbidă.

În cazul unei anxietăți anticipative semnificative, pacienților li se pot oferi benzodiazepine, care - luate cu un anumit timp înainte de activitatea socială - sunt pentru a o facilita. Cu simptome somatice semnificative (de exemplu, transpirație extremă sau ritm cardiac crescut), beta-blocantele pot fi utilizate temporar.

Categorie:

Psihiatrie