Creșterea în greutate după pilulele contraceptive este menționată ca un efect secundar comun al contracepției hormonale. Multe femei sunt îngrijorate că pastilele vor declanșa o creștere bruscă în greutate în zonele cele mai problematice ale corpului, cum ar fi abdomenul, coapsele și fesele. Există o relație între utilizarea pilulelor contraceptive și creșterea în greutate? Aflați părerea medicului ginecolog despre acest subiect.

Îngrășare după pilulele contraceptive în studiile clinice

Pilulele contraceptive sunt considerate în mod greșit drept principala și singura cauză a creșterii în greutate la femeile care folosesc această metodă de contracepție. Un număr de studii clinicenu au găsit nicio creștere semnificativă a greutății corporale în rândul femeilor care folosesc pilula contraceptivă . Un studiu amplu bazat pe numeroase studii științifice privind efectele secundare ale contracepției hormonale a concluzionat că este puțin probabil ca aceste medicamente să provoace creștere în greutate.

pilulele contraceptiveprovoacăcreștere în greutate ? Opiniile despre acest subiect sunt împărțite în rândul femeilor care folosesc contracepție orală. Există câteva doamne care spun că pastilele le-au determinat să ia în greutate semnificativ, dar există și păreri opuse - că pastilele provoacă pierderea în greutate.

Care este adevărul despre pilulele contraceptive și despre creșterea în greutate?

Dovezile științifice contrazic teoriile conform cărora pilulele contraceptive te-au făcut să te îngrași.

Creșterea apetitului și a retenției de lichide în timpul utilizării pilulelor contraceptive

De asemenea, puteți auzi opinia că pastilele nu sunt cauza directă a creșterii în greutate, ci creșterea apetitului și a retenției de apă cauzate de acestea. Oamenii de știință au analizat și această problemă.

Rezultatele multor studii clinice au arătat că agenții hormonali orali au un efect asupra ameliorării numeroaselor simptome ale sindromului premenstrual, care includ creșterea apetitului sau retenția de lichide. Între timp, pilulele contraceptive sunt adesea învinuite pentru apariția acestor reacții adverse. Se dovedește că nu numai că nu provoacă simptomele descrise și chiar le pot reduce severitatea.

Citește și: Pastile de protecție pentru contracepția hormonală - funcționează și când merită luate?

Merită știut

Ce pilule contraceptive nu te fac să te îngrași?

Pastilele contraceptive orale variază în funcție de doza de estrogen. În prezent, cele mai populare și cel mai des recomandate sunt preparatele în doză mică - așa-numitele contracepție ultraușoară. Preparatele cu o cantitate mai mică de estrogeni nu provoacă efecte secundare supărătoare la femei, cum ar fi creșterea excesivă în greutate menționată mai sus.

De ce mă îngraș cu pilulele contraceptive?

Odată cu vârsta, majoritatea femeilor își cresc ușor greutatea corporală - un fenomen care este independent de utilizarea pilulelor contraceptive orale și nu are nicio legătură cu acestea. Dieta necorespunzătoare și lipsa activității fizice pot fi considerate a fi principalele cauze ale creșterii în greutate observate.

Pentru a minimiza riscul de a lua în greutate în timp ce luați pastile hormonale, aveți grijă de cantitatea zilnică de activitate fizică. Sporturile cardio sunt recomandate în special, deoarece accelerează metabolismul grăsimilor și îmbunătățesc starea generală a sistemului circulator (de exemplu, stepper, cross trainer, bicicletă staționară). Merită adăugat că exercițiul fizic este un element important de profilaxie în prevenirea bolilor venoase - iar aceste boli sunt adesea observate la femeile care iau pilule contraceptive. O dietă echilibrată care limitează grăsimile și zahărul joacă, de asemenea, un rol important în menținerea unei greutăți sănătoase.

Activitatea fizică în timpul utilizării contraceptivelor orale nu numai că previne creșterea în greutate, ci și protejează împotriva bolilor venelor și elimină celulita, care apare adesea la femeile care iau pastile hormonale.

Merită știut

Scădere în greutate sau pierdere în greutate - care sunt efectele secundare ale pilulelor contraceptive?

Fenomenul de creștere în greutate în timpul utilizării contracepției hormonale se bazează în principal pe presupuneri teoretice care nu sunt confirmate în practică și sunt chiar complet contradictorii. Inexactitățile pot fi observate deja în etapa de citire a prospectului informativ al pilulelor contraceptive. Acolo găsim informații că pastilele pot provoca atât creșterea în greutate, cât și pierderea în greutate. Ambele afirmații nu sunt susținute de dovezi științifice.

Citește și: Metode de contracepție pentru bărbați

Ce să faci în caz de exces de greutate în timp ce folosești pilula contraceptivă?

Este important ca pacienta să-și informeze întotdeauna medicul ginecolog despre efectele secundare observate ale pastilelor, inclusiv creșterea în greutate. Acest lucru vă va permite să alegeți un alt contraceptiv.

Fiecare femeie reacționează diferit la medicamentele administrate. În timp ce în multe studii clinice nu s-a demonstrat că este vorba doar de contraceptive hormonaleau fost responsabili în principal de creșterea greutății corporale, uneori ne întâlnim cu pacienți care se îngrașă în primele luni după administrarea pilulei contraceptive orale. Chiar dacă o astfel de situație apare foarte rar, ar trebui să ne gândim întotdeauna să trecem la un alt preparat pe care îl luăm până acum sau să renunțăm complet la contracepția bazată pe preparate estrogen-progestative.

Categorie:

Sarcina