Dieta în cazul infecției cu Helicobacter pylori este un element important care susține tratamentul farmacologic. Mâncând corect, poți reduce durerea de stomac, care este principalul simptom al infecției, și poți accelera procesul de eliminare a bacteriilor din organism. Aflați regulile de dietă în cazul infecției cu Helicobacter pylori. Verificați ce puteți și ce nu puteți mânca în timp ce luați medicamente pentru a elimina bacteriile.

Dietaîn caz de infecțieHelicobacter pyloriar trebui să sprijine procesul de tratament farmacologic care vizează îndepărtarea bacteriilor H. pylori din stomac. De asemenea, ar trebui să ajute la scăderea nivelului de acid din stomac, în special a acidului clorhidric. Acidul clorhidric este implicat în procesul de digestie, are și efect bactericid și limitează creșterea microorganismelor care intră în stomac cu alimente. Prea puțin acid clorhidric poate perturba echilibrul florei bacteriene naturale. Dar atunci când este prea mult sau secreția de substanțe care îi neutralizează acțiunea este perturbată, mucoasa gastrică poate fi, de asemenea, deteriorată și, ca urmare, boala ulcerului peptic. Scopul dietei în infecția cu Helicobacter pylori este, prin urmare, și de a permite regenerarea mucoasei gastrice și duodenale afectate.

Reguli de dietă în cazul infecției cu Helicobacter pylori

Persoanele care se luptă cu bacteria H. pylori ar trebui să mănânce în mod regulat. În niciun caz nu trebuie să vă simțiți foame (un stomac gol produce cantități mari de acid clorhidric) sau să mâncați în exces, ceea ce are ca rezultat și o supraproducție de acid. Prin urmare, pauzele dintre mese ar trebui să fie de 2-3 ore.

Ar trebui să consumați min. 4-6 mese mici pe zi pentru a nu împovăra stomacul. Mesele trebuie consumate încet, mestecând bine fiecare mușcătură (de preferință toate mesele trebuie să fie bine gătite și tocate și, de preferință, frecate). Prima masă trebuie consumată la scurt timp după trezire, iar ultima nu mai târziu de 2-3 ore înainte de culcare. În mod ideal, mesele ar trebui fierte și fierte la abur, înăbușite fără a fi prăjite și coapte în folie.

Bea 2-3 litri de lichide pe zi, de preferință între mese. Nu beți în timpul mesei și cu o jumătate de oră înainte și la o oră după masă (în acest din urmă caz, poate provoca regresiaconținutul stomacului în esofag). Puteți bea nu doar apă minerală, ci și ceai verde (dar doar slab) sau ceaiuri din plante (mușețel și sunătoare) și cafea cu lapte, precum și supe de legume. Se recomandă ca băuturile să fie păstrate la o temperatură moderată.

Dieta cu infecție cu H. pylori - ce poți mânca?

1. Alimente bogate în proteine ​​care leagă excesul de suc gastric

  • de ouă
  • lapte (de preferință caș)
  • smântână dulce
  • unt

2. Produse care neutralizează bacteriile H. pylori

  • suc de afine
  • ceai verde
  • usturoi, scorțișoară
  • pește, nuci (grăsimi omega-3)

3. Legume și fructe, în special broccoli (se spune că reduc cantitatea de bacterii din stomac).

4. Carne: carne slabă și carne fragedă (de preferință carne de pasăre)

5. Condimente: sare, zahăr, suc de lămâie, ierburi sau piper alb (un pic!), scorțișoară, cuișoare, vanilie, nucșoară, ienibahar, busuioc, tarhon, ierburi provence, cimbru, mărar, pătrunjel, anason.

6. Altele:

  • ulei vegetal
  • de semințe de in
  • de biscuiți
  • gris
  • dulciuri, de exemplu, pandișpan

7. Substanțe naturale în lupta împotriva infecțiilor cu Helicobacter pylori, de exemplu, ceai de cistus, rădăcină de lemn dulce.

După încheierea tratamentului farmacologic, puteți introduce treptat alte produse în meniu și puteți începe să reveniți la o dietă complet echilibrată.

Iti recomandam

Autor: Time S.A

O dietă selectată individual vă va permite să mâncați sănătos și gustos, chiar dacă medicul dumneavoastră v-a prescris o dietă terapeutică. Profită de JeszCoLisz, un sistem alimentar online inovator din Ghidul de sănătate și ai grijă de sănătatea și bunăstarea ta. Bucurați-vă de un meniu alcătuit profesional și de sprijinul constant din partea unui dietetician!

Află mai multe

Dieta cu infecție cu H. pylori - ce nu se poate mânca?

1. Produse care stimulează secreția de suc gastric, adică .:

  • stocuri puternice de carne și legume
  • alimente prăjite
  • băuturi carbogazoase
  • alcool
  • cafea și ceai tare
  • condimente picante

2. Produse flatulante: legume crucifere și leguminoase.

3. Alimente bogate în fibre: pâine neagră, legume crude, fructe.

4. Produse uleioase:

  • carne grasă și mezeluri
  • organe
  • produse afumate
  • vindecat
  • prăjite
  • conserve de carne
  • pește marinat și sărat

5. Produse cu carbohidrați:

  • prăjituri cu cremă
  • dulciuri care conțin alcool
  • ciocolată
  • bomboane
  • gemuri, marmelade etc.

Categorie:

Diete