Fiecare părinte știe perfect ce înseamnă o infecție care apare brusc, întotdeauna în momentul cel mai puțin potrivit. Este asociată cu nevoia de a schimba rapid planurile, o vizită urgentă la medic, zile libere la locul de muncă. Prin urmare, încercăm să avem grijă deosebită de imunitatea copiilor noștri în perioadele de morbiditate crescută. Dar știm cu adevărat cum să o facem?

Sistemul imunitar al copiilor este încă în curs de dezvoltare, așa că îl susținem cât de mult putem. Condițiile meteo schimbătoare, dificultatea de a ajusta hainele potrivite la temperatură, șederea în încăperi supraîncălzite și o dietă mai scăzută în nutrienți contribuie la scăderea imunității. Fiecare infecție sau răceală învață organismul copilului cum să reacționeze la agentul patogen pentru a se apăra pe viitor și a nu se îmbolnăvi. Cea mai mare influență asupra prevenirii infecțiilor este o alimentație adecvată, exercițiile fizice și întărirea organismului. Cu toate acestea, întotdeauna, chiar și cu cele mai restrictive reguli, poate apărea, din păcate, o infecție.

Verificați compoziția. Rețineți că produsul nu este egal cu produsul

Raftul farmaciei se aplecă sub greutatea diferitelor suplimente alimentare care sunt concepute pentru a susține sistemul imunitar. Merită să le folosiți? Da, dar cu capul. Alegerea produsului potrivit nu ar trebui să fie întâmplătoare. Adesea, atunci când alegem un supliment, respectăm recomandarea, crezând că acesta va fi cu siguranță potrivit pentru copilul nostru. Cu toate acestea, trebuie să știți că suplimentul nu este egal cu suplimentul. Similar cu verificarea compoziției alimentelor sau produselor cosmetice, ar trebui să verificăm etichetele suplimentelor alimentare. Chiar și în siropurile pentru bebeluși pot fi găsite potențiatori de aromă și coloranți.

Ce să avem în vedere în farmacie atunci când alegem un preparat pentru copilul nostru, când avem pe rafturi o gamă întreagă de preparate?

Este bine să știi la ce să cauți atunci când cumperi un supliment alimentar pe bază de extracte de plante. De asemenea, este important ca in cazul produselor naturiste aportul sistematic este ceea ce conteaza, de aceea fiecare parinte stie foarte bine cat de important este gustul siropului. Dacă copilului îi place, ufff câteva minute pentru a-l convinge.

Să trecem prin câțiva termeni pe care îi putem găsi pe etichete:

Extras de plante este un preparat vegetal concentrat obținut prin gravarea materialului vegetal, de exemplu cu apă, și apoi prin concentrarea acestuia (de exemplu, evaporarea parțială a solventului utilizat pentru gravare). Sună complicat, dar datorită acestui fapt, într-un volum mai mic obținem o cantitate mai mare de compuși activi terapeutic.

Standardizareadetermină conținutul unei substanțe active cu o anumită activitate terapeutică. Datorită acesteia, avem garanția că într-o singură porție de preparat (de exemplu, o linguriță de sirop) vom găsi o anumită cantitate de compuși activi. Este important să acordați atenție compoziției produsului, deoarece conținutul real de substanțe active garantează performanța acestuia. De exemplu, siropul de soc pentru copii ar trebui să aibă o cantitate mare de extract care a fost făcut dintr-o cantitate suficient de mare de fructe de soc. Cu siguranță, fiecare dintre noi a verificat conținutul de roșii în ketchup sau fructe în gem, așa că subiectul este familiar.

De exemplu 17,5 mg de extract standardizat pentru un conținut de 13% substanță activă înseamnă conținutul său în cantitate de 2,275 mg (17,5 mg x 0,13=2,275 mg)

DER (Drug Extract Ratio)spune despre concentrația extractului utilizat în raport cu materialul uscat din care a fost făcut produsul, pur și simplu cantitatea de plantă sau de fructe care a fost procesat în extract. De exemplu, DER 64: 1 înseamnă că 1 g de extract a fost obținut din 64 g de materie primă. Așa că nu trebuie să ne întrebăm de unde să obținem și cum să consumăm 5 kg de fructe pentru a introduce cantitatea potrivită de antociani și polifenoli - compuși responsabili cu susținerea imunității.

Nu mai puțin important, mai ales în cazul copiilor, este să vă asigurați că produsul conține doar ingrediente naturale, adică eticheta nu conține potențiatori de aromă, conservanți și sirop de glucoză-fructoză. Bebelușul dumneavoastră va lua sirop de susținere a imunitații timp de cel puțin o lună, așa că de ce să-l umpleți cu substanțe chimice suplimentare?

În plus, cel mai simplu mod de a afla dacă există substanțe chimice într-un anumit sirop este să verifici termenul de valabilitate al produsului după deschidere. Dacă siropul poate fi păstrat mai mult de o lună, este foarte probabil să conțină un conservant, de exemplu sorbat de potasiu sau benzoat de sodiu. La fel ca în cazul sucurilor de o zi - nu au conservanți, așa că trebuie consumate rapid.

Negru fără

Produsele moderne care susțin sistemul imunitar nu provin doar din ideile laboratoarelor și ale chimiștilor. Omul a observat întotdeauna natura și a luat ceea ce este mai bun din ea pentru a-și sluji sănătatea.Sambucus nigra , adică socul negru, cunoscut și sub numele de chyćka și fără medicamente, este unul dintre cele mai apreciateplante care sunt cunoscute în medicina populară de secole. Proprietățile benefice ale fructelor de soc rezultă din prezența polifenolilor, inclusiv antociani, care aparțin grupului de flavonoide și sunt un colorant natural pentru plante. Au proprietăți antioxidante, neutralizează radicalii liberi și susțin activitatea sistemului imunitar. Astăzi, cunoaștem aceste mecanisme din cercetările de laborator, dar cunoștințele populare, bazate pe observație, au plasat siropul de soc în fruntea ierarhiei preparatelor eficiente pentru creșterea imunității.

Boabele de soc negru pot fi găsite, de exemplu, în siropul Sambucus pentru copii. Conține o compoziție din două extracte standardizate de fructe de soc ( Sambucus nigra L .), Cu o cantitate garantată de polifenoli și antociani în fiecare porție. Aceasta înseamnă că atunci când îi dă siropul, copilul primește cantitatea potrivită de ingrediente care au un efect benefic asupra susținerii imunității.

Prin definiție, siropul conține zahăr

Conform definiției, siropul este sub formă lichidă și este destinat administrării orale. Este o bucurie groasă, lipicioasă, caracterizată printr-un gust dulce. Datorită conținutului ridicat de zahăr, presiunea osmotică este ridicată împotriva creșterii microbiene. Substanțele active sunt suspendate sau dizolvate în siropuri. Forma lichidă este mai ușor de dat copiilor.

Merită să fiți atenți dacă producătorul suplimentului nu a folosit un înlocuitor de zahăr, de exemplu sirop de glucoză-fructoză. Este folosit pe scară largă în industria alimentară datorită prețului său accesibil, ușurinței în utilizare, ușurinței transportului și depozitării. Puterea sa calorică este comparabilă cu cea a zaharozei, în timp ce modul în care este metabolizată face ca siropul de glucoză-fructoză să aibă efecte adverse asupra organismului. Când este luată în cantități mai mari, poate determina organismul să producă exces de grăsime corporală, ceea ce duce la creșterea rapidă în greutate, creșterea apetitului și fluctuația nivelului de glucoză din sânge. Prin urmare, merită să luați în considerare ingredientele și să alegeți siropuri care conțin numai zaharuri naturale.

Evitați aromele artificiale și potențiatorii de aromă

Când verificați compoziția siropului de susținere a imunității, acordați atenție dacă compoziția acestuia nu conține arome artificiale și potențiatori de aromă. Astfel de produse sunt mai bine evitate, mai ales dacă urmează să fie date copiilor. Deși pot îmbunătăți aspectul siropului și gustul acestuia, nu vor adăuga nimic pozitiv. În plus, pe termen lung, pot fi contraproductive.

Să mergem către sprijinul imunitar natural. Să alegemproduse care au gust și miros datorită aromelor naturale și fructelor pudrate. Să citim cu atenție etichetele și, în chestiuni îndoielnice, să consultăm un farmacist.

Sănătatea copiilor noștri este cea mai importantă și merită să petrecem un moment mai mult pentru a urmări cu atenție compoziția siropului care susține imunitatea. În calitate de părinți, ne va da sentimentul că le oferim copiilor noștri tot ce este mai bun.

Categorie:

Sănătatea copilului