Vitamina A este esențială pentru buna funcționare a organismului. Efectele unei deficiențe a acestei vitamine pot înrăutăți sistemul imunitar, pot slăbi vederea și multe altele. Ce alte simptome indică o deficiență de vitamina A? Verifică dacă pot aplica la tine.
Vitamina A este esențială pentru procesul vederii, întărește sistemul imunitar și îmbunătățește aspectul pielii. De asemenea, este esențială pentru procesele de creștere adecvate. Este, de asemenea, creditat cu un potențial efect anticancerigen în prevenirea cancerului pulmonar, a cancerului colorectal, a cancerului de sân și a cancerului de prostată.
Deficitul de vitamina A în organism poate fi cauzat de o malabsorbție, o dietă inadecvată și neechilibrată (în special săracă în proteine sau grăsimi), consumul excesiv de alcool și fumat.
Deficiențele de vitamina A se pot manifesta în moduri diferite. Răspundeți la întrebări și vedeți dacă aceste simptome vi se pot aplica.